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標題: [西式食譜] 和牛扒煎蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-13 04:41 AM     標題: 和牛扒煎蛋


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4 \: o: Y1 E2 H; z% N+ {9 ~& Q+ Atvb now,tvbnow,bttvb材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t* t7 k* O, l$ Y0 Y6 T) v% A% b3 s
蒜頭.....1瓣/ T# ?. \2 K  G8 R* C
雞蛋.....2隻
5 ~3 g* ~$ |# h0 e/ m+ w0 u牛油 .....10克
: ?& L* b; c: F1 q; L5 @白磨菇.....3隻
. s6 m2 e1 [" v% d( ]8 i洋蔥.....1/4個
! L. D3 f# j' UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅酒.....30毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b' H0 P0 a; Z0 ~4 E4 _  N
和牛扒.....200克公仔箱論壇" x6 `* H- \) M$ `1 b* U9 q. Q
牛肉湯.....50毫升公仔箱論壇, Z3 d* v- K4 d7 E% Y# c, z
鹽及黑胡椒.....適量  
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! K. j0 b. {% E7 ^( ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
6 g% z* H; n5 E1. 將白磨菇及蒜頭切片。tvb now,tvbnow,bttvb4 E! Y! r- J# [4 z

7 E3 I; F9 U- N1 B公仔箱論壇2. 將洋蔥切成幼粒。
$ \1 k7 K8 D) Z, p1 M" mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& Q( `% c  C  r9 V1 Cwww3.tvboxnow.com3. 在和牛扒兩面灑上鹽及黑胡椒。
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4. 用中火燒熱鍋,加入牛油煮至溶化,加入和牛扒煎至理想的生熟程度,盛起放置5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb+ L5 K8 n' z0 ?

$ I( I& p- v; l$ T  s# ^* r0 k8 Mtvb now,tvbnow,bttvb5. 用同一個鍋,加入少許油炒香蒜片及洋蔥。
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6. 加入白磨菇煮約1分鐘,然後加入紅酒。
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7. 加入牛肉湯煮至醬汁份量減半,然後將醬汁淋在和牛扒上。7 }  O; l& J5 X

- N/ M9 Y7 z, V+ {% jwww3.tvboxnow.com8. 燒熱另一個煎鍋,加少許油,打入雞蛋煎成太陽蛋,伴以牛扒享用即成。





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