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標題: [中式食譜] 水煮海參 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-20 04:33 AM     標題: 水煮海參


; \' `4 Z  a" i( o+ C0 G' g材料:     tvb now,tvbnow,bttvb& E5 G2 E# B8 n. S4 V8 R
唐芹適量、雞湯適量、海參適量、花椒適量、薑粒適量、乾蔥適量、蒜頭適量、大豆芽適量、指天椒乾適量公仔箱論壇: m2 J& [/ z( P5 [

& n5 V1 r# K: d, ?9 k! u) A8 atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n: C9 U9 S9 A
調味:     
8 O. A& [8 Z+ O2 |www3.tvboxnow.com鹽適量、糖半茶匙、紹酒適量、豉油2茶匙、豆瓣醬適量、辣椒油適量
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1 r) x7 P: I! ?+ N3 v, Rtvb now,tvbnow,bttvb做法:     tvb now,tvbnow,bttvb/ K6 [4 s0 r) h. n0 X8 i* z: J2 ~
1.海參切件,汆水,隔去多餘水分備用。
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2.起油鑊,爆花椒、乾薑粒、乾蔥及蒜頭,加入豆瓣醬炒勻。
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* ~* [5 Z- Y+ I' D1 |3.加入唐芹及芽菜,炒至六成熟,上碟。7 k1 m; U/ j+ y' F- V; x: m+ R% ?8 i5 ?
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4.原鑊炒香指天椒,灒酒並加入雞湯,煮滾後加入海參,鹽、糖及豉油調味,上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H% c- i7 a0 V* V$ u- Q* @

8 R  K" f& {0 y& @6 n公仔箱論壇5.原鑊加入辣椒油、花椒油及紅椒爆香,上碟即成。# q' J! U$ P0 P% T& p5 W
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' |9 h( x0 L: d5 l2 WTips: 0 K! H6 U1 S; Y
海參需浸水放入雪櫃,避免海參變壞,並要每天換水,預先浸泡四天。再以滾水灼15分鐘,後過冷河。 浸水過後,要用布將海參表面的污物抹走。tvb now,tvbnow,bttvb- L2 p3 ~; H% [7 B  `' b

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