標題:
[西式食譜]
白汁法蘭腸蝦仁翠瓜
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-10-20 04:41 AM
標題:
白汁法蘭腸蝦仁翠瓜
材料:
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?& y2 Q9 |6 K4 @9 A6 f, V& }
急凍蝦仁3安士、鮮白菌（開邊）6隻、法蘭克福腸（切斜粒）3條、翠肉瓜（切角）5安士、蒜片1粒、罐裝白汁1量杯、清水1/4量杯
d8 B8 n9 q; j3 ywww3.tvboxnow.com
' J6 l, X( Y8 @$ o* A2 utvb now,tvbnow,bttvb
& |" g0 S# g$ M公仔箱論壇
做法:
- ~4 {8 d- E! G$ @' S9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.翠肉瓜、蒜片下鍋炒熟，取出備用。蝦仁用少許鹽、胡椒粉醃味。
# ?1 V2 W- e! h* C* m6 V
公仔箱論壇1 a h: Q8 ]7 j+ W8 O
2.蝦仁、白菌、法蘭克福腸炒香，加入白汁、清水煮沸，以慢火燴煮2至3分鐘。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l5 _' }" C2 ]
7 S0 X) z5 X" H. h7 Otvb now,tvbnow,bttvb
3.把翠肉瓜及蒜片回鍋，再燴煮2分鐘即成。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
