標題:
[中式食譜]
冬瓜炒三絲
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-10-21 04:57 AM
標題:
冬瓜炒三絲
tvb now,tvbnow,bttvb- s* P4 R9 s0 y
材料
( v- ~+ m* u0 ^+ t
100克.....冬瓜
0 B/ U( Y H, ]8 rtvb now,tvbnow,bttvb
20克.....紅蘿蔔
- G9 w& A F% U% S/ a, `0 b# h: P" s2 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
10克.....雲耳
$ s8 C2 j, b: i: k5 M/ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2隻.....乾冬菇
1 M3 }! y9 b2 |www3.tvboxnow.com
10克.....薑(切絲)
( S1 R; s9 F8 a" ?, G- u
1茶匙.....豉油
6 y: W2 ]. o! G/ W) J
1/2茶匙.....鹽
公仔箱論壇3 h7 Y" Z; X- i' w5 Q2 o* A' m
1/4茶匙.....胡椒粉
* p/ u: g$ u4 d9 q+ m
www3.tvboxnow.com5 w A( l" z! c
& o0 s: I! S& {
做法
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R0 b, |4 O& c& Q
1. 把雲耳及乾冬菇用暖水浸泡至軟身,並切片。
tvb now,tvbnow,bttvb4 u0 ?1 G7 H& d% ?3 y
. J# ]; h* A+ Etvb now,tvbnow,bttvb
2. 將紅蘿蔔及薑切絲,再把冬瓜切條。
tvb now,tvbnow,bttvb. I1 @: X* P( @1 e( S
+ T: l/ J. ~" ? t t. w- @& h/ S
3. 以中高火燒熱油鑊,爆香薑絲,再加入雲耳、冬菇及紅蘿蔔。把紅蘿蔔煮至軟身,倒入豉油煮成醬汁。
) t7 ]$ p9 O5 k& B! Q5 G公仔箱論壇
www3.tvboxnow.com- ^ u9 D, u# B$ M; M
4. 放入冬瓜及倒入約50毫升水,煮10分鐘至冬瓜軟身。
4 Z& i3 d O ^; S& G" w公仔箱論壇
2 ~0 P5 n# R$ L. V' Q2 ntvb now,tvbnow,bttvb
5. 加入鹽、胡椒粉調味,拌勻即成!
% Z0 o9 f4 V( k+ V+ C( t+ Q7 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0