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標題: [中式食譜] 冬瓜炒三絲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-21 04:57 AM     標題: 冬瓜炒三絲

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材料( v- ~+ m* u0 ^+ t
100克.....冬瓜
0 B/ U( Y  H, ]8 rtvb now,tvbnow,bttvb20克.....紅蘿蔔
- G9 w& A  F% U% S/ a, `0 b# h: P" s2 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10克.....雲耳
$ s8 C2 j, b: i: k5 M/ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2隻.....乾冬菇
1 M3 }! y9 b2 |www3.tvboxnow.com10克.....薑(切絲)( S1 R; s9 F8 a" ?, G- u
1茶匙.....豉油
6 y: W2 ]. o! G/ W) J1/2茶匙.....鹽公仔箱論壇3 h7 Y" Z; X- i' w5 Q2 o* A' m
1/4茶匙.....胡椒粉* p/ u: g$ u4 d9 q+ m
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& o0 s: I! S& {做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R0 b, |4 O& c& Q
1. 把雲耳及乾冬菇用暖水浸泡至軟身,並切片。tvb now,tvbnow,bttvb4 u0 ?1 G7 H& d% ?3 y

. J# ]; h* A+ Etvb now,tvbnow,bttvb2. 將紅蘿蔔及薑切絲,再把冬瓜切條。tvb now,tvbnow,bttvb. I1 @: X* P( @1 e( S
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3. 以中高火燒熱油鑊,爆香薑絲,再加入雲耳、冬菇及紅蘿蔔。把紅蘿蔔煮至軟身,倒入豉油煮成醬汁。
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4. 放入冬瓜及倒入約50毫升水,煮10分鐘至冬瓜軟身。
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2 ~0 P5 n# R$ L. V' Q2 ntvb now,tvbnow,bttvb5. 加入鹽、胡椒粉調味,拌勻即成!  
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