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標題: [中式食譜] 芹菜炒魷魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-30 04:35 AM     標題: 芹菜炒魷魚

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材料
" _8 h5 j5 @7 M5 {: Pwww3.tvboxnow.com魷魚.....1/2尾
1 i8 \, c6 J& ]' D9 [" o  w' G公仔箱論壇薑.....10公克公仔箱論壇2 W" d+ h* J6 q; y+ n
蒜仁.....10公克
' W$ B/ r7 x4 Y0 gwww3.tvboxnow.com芹菜.....300公克www3.tvboxnow.com% ^& [' R7 B7 f/ C% b5 p
紅辣椒.....10公克
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調味料www3.tvboxnow.com( e/ k- e5 ]+ Z
糖.....少許5 x0 o% C! Z) O# a, j% k# n* C
米酒.....1大匙+ F, K4 ^9 Z; e' `# L
鹽.....1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb0 Q" E" i/ J  }4 d" G( [& M% e
雞粉.....1/4小匙
% ]6 N# U! G9 m$ i. ?0 k2 cwww3.tvboxnow.com白胡椒粉.....少許公仔箱論壇9 ^' F6 E, I- U2 b1 d$ M
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作法
$ w# ^: z) U0 G3 z* Z. b1.先把魷魚泡水至軟,再切條;芹菜去根去葉,洗淨切段;薑切末;蒜仁切末;紅辣椒洗淨切片,備用。公仔箱論壇3 R) h9 t1 [- u7 m# c1 X6 K# c+ ]

# C3 F& n0 ~( ?7 p9 E* i9 G1 P2.熱鍋,加入2大匙食用油,放入作法1的薑末、蒜末和紅辣椒片爆香,再放入魷魚條拌炒均勻。
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3.續於作法2中加入作法1的芹菜段略炒,再加入所有調味料,炒至均勻入味即可。
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Tips/ F8 ?3 f5 J# s. r; G- k
許多家庭拜拜會選擇用魷魚代替三牲中的魚,市面上較常見的乾魷魚有長形以及橢圓形兩種,挑選乾魷魚時以體形均勻整齊、肉質厚美且乾燥、形長並平整、顏色淡紅乾淨、上覆有白霜及呈現光澤、氣味聞起來有一股海味的腥香味者為佳。
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