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標題: [中式食譜] 紅蘿蔔燒肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-30 04:36 AM     標題: 紅蘿蔔燒肉

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; ~; L4 C9 r5 J. J% H+ a' Rwww3.tvboxnow.com材料
! |& c2 H: w5 V+ l& P# S( D# |, y$ W蒜頭.....4粒
4 d) C! d) V) D; V2 Q/ m高湯.....1500㏄公仔箱論壇. I( S& w) e: w2 |5 `* @
五花肉.....600公克tvb now,tvbnow,bttvb- }) q+ L+ [3 H' E$ U
紅蘿蔔.....350公克tvb now,tvbnow,bttvb+ a( d. C/ v+ ?8 C7 a
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) z# J/ O; j7 @) T1 L5 y9 Fwww3.tvboxnow.com調味料1 @  S- d2 Y- a
鹽.....1/2小匙公仔箱論壇* j, z0 r; x. J7 q
醬油.....1小匙7 z1 b6 }( E5 q
糖.....1/2小匙; f/ T4 Q/ Q2 J1 `( l: e3 z
米酒.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb4 g* ]+ z/ O3 c* N+ C. o4 e9 o
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作法
1 J5 ~" _7 Q( s' J7 P4 U8 ?# i1.五花肉洗淨切塊;紅蘿蔔洗淨切菱形塊,備用。
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2.熱一鍋,放入適量的油,將蒜頭、作法1的五花肉塊入鍋炒香。www3.tvboxnow.com0 c" Y$ H& I$ _/ r7 p
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3.加入作法1的紅蘿蔔塊、高湯及所有調味料,以大火煮至沸騰後,轉小火繼續燜煮約50分鐘即可。
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