標題:
[藥膳]
排毒寶物：牛蒡茶
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-10-31 05:02 AM
標題:
排毒寶物：牛蒡茶
食得太多有點肥，要戒油先得！
tvb now,tvbnow,bttvb" Q9 t* V# w* V, P3 [
公仔箱論壇" w% }1 ], x# `: R& E4 [, K4 p' i4 d
牛蒡對減肥有效，其實對預防感冒都有效的。只可說是養生吧！飲一杯熱茶可以温潤身體外，讓排毒機能正常運作，自然提高身體對疾病的抵抗力。
6 @. M8 J* S& P* L9 J公仔箱論壇
0 z6 M- R: V6 p! S0 V3 {/ M" V: \
tvb now,tvbnow,bttvb. F1 v5 C1 U. \2 G3 e7 ~8 `+ `
+ |- O2 h& Y4 }7 x- z8 o; |/ ~& }6 g公仔箱論壇
$ X: f5 s* `9 f4 C
" D; p! k5 l! i9 C* n
材料：
% @& `& C) m4 o2 l* v
新鮮牛蒡 100克
( u3 Y6 T5 w4 `3 V6 A' O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]% B+ |! O; G# \9 z4 R
- Q+ t8 R% C0 N& Q0 M. k! u7 j公仔箱論壇
做法：
www3.tvboxnow.com8 Y9 Q2 G& K) F: K# V; N3 N$ s% [+ J: |
1.新鮮牛蒡以鍚紙將表面洗刷乾淨，洗淨後切薄片切絲
www3.tvboxnow.com+ q& N2 {5 z6 j2 |
& h$ c2 @8 W) y# o3 j x9 H3 s公仔箱論壇
2.鍋中加入1公升水及牛蒡絲煮滾，轉中小火煮約30分鐘即可飲用
3 {& ^- K9 ]" R' b3 |& ? p4 F公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb. F1 v5 C1 U. \2 G3 e7 ~8 `+ `