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標題: [西式食譜] 薯蓉牛肉批 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-11 04:40 AM     標題: 薯蓉牛肉批

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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q* D& f# E5 w% q3 Q* y8 d" {* r
薯仔.....2隻
" Y; Q. k, x& F0 ~: B. pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛油.....20克 www3.tvboxnow.com- i3 [! j- o* y0 k
碎牛肉.....150克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X; m6 P0 `! B+ c7 |% D& u. o
洋蔥.....1/4 隻 (切碎)tvb now,tvbnow,bttvb0 C: a/ Y) J  G
罐頭蕃茄(連汁).....3隻 ; \9 u0 Z. @! K/ I. _- ?& u" E% `
牛至草(oregano).....少許 9 d1 T% A9 k2 F7 W

8 u2 Z  ?2 d( H, u( B9 Qtvb now,tvbnow,bttvb
& ~* w2 S1 H6 }+ C% F2 T6 \tvb now,tvbnow,bttvb做法
7 ?% ~  ~8 {" B0 J; q  B' Y: Ztvb now,tvbnow,bttvb1. 薯仔去皮切大件,烚約15分鐘至腍。隔水,壓成薯蓉,趁熱拌入牛油及奶,調味備用。
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& P+ B* A$ Q0 m) w& sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 熱少許油,將洋蔥炒香,拌入牛肉炒至金黃。拌入蕃膏,蕃茄及牛至草,以慢火煮約至杰身,調味。! U1 m# j2 S: r( c2 Q2 I5 R. Y
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3. 將部份薯蓉鋪在焗爐底,放上牛肉醬,再放上一層薯蓉。置焗爐或烤爐烤至薯蓉金黃,即可享用。
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