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標題: [西式食譜] 薯蓉牛肉批 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-11 04:40 AM     標題: 薯蓉牛肉批

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k, ?% q) ^* l% S- ~6 M
材料
" f2 ~$ ~+ |  atvb now,tvbnow,bttvb薯仔.....2隻
& @: I* z+ }; o. o' ?& x牛油.....20克 tvb now,tvbnow,bttvb9 S/ r+ j0 t  U5 s' D8 T
碎牛肉.....150克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M2 j* a+ l- U, R, h
洋蔥.....1/4 隻 (切碎)
% t9 t. Y& H$ h, D公仔箱論壇罐頭蕃茄(連汁).....3隻
0 m3 m4 w- Z  `0 [0 [www3.tvboxnow.com牛至草(oregano).....少許
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; z) r" S% y4 ~& x8 H4 p) J+ z公仔箱論壇
  ?8 m  d* {2 {+ U0 I( v  ?& _www3.tvboxnow.com做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F! M) J8 n( M; e9 [
1. 薯仔去皮切大件,烚約15分鐘至腍。隔水,壓成薯蓉,趁熱拌入牛油及奶,調味備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O- L7 g+ u1 n! e" w- a. o& s% Y

  {2 l5 I, b$ t2 qwww3.tvboxnow.com2. 熱少許油,將洋蔥炒香,拌入牛肉炒至金黃。拌入蕃膏,蕃茄及牛至草,以慢火煮約至杰身,調味。tvb now,tvbnow,bttvb) K' _! x1 ^$ ~- |( ?

; f, E0 s4 ?) a9 Y7 o3 w5 j! }公仔箱論壇3. 將部份薯蓉鋪在焗爐底,放上牛肉醬,再放上一層薯蓉。置焗爐或烤爐烤至薯蓉金黃,即可享用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a8 W' s& ?: O/ v/ ?$ t. m
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