標題:
[中式食譜]
雙色雞塊
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-11-14 04:47 AM
標題:
雙色雞塊
, V' l5 L' D5 [tvb now,tvbnow,bttvb
' M k3 k' S3 _ z
" Z# w& G! o/ |( i; a2 J& J
材料
公仔箱論壇1 n9 h: k$ j. E! ^- s! a4 n
雞塊.....16塊
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g8 Y1 W0 W6 n/ ^" s
青椒.....1/2個
tvb now,tvbnow,bttvb7 y% J* E, |( h$ t8 u; `
紅蘿蔔塊.....1/2杯
公仔箱論壇- ]! a+ ^- Q* r
公仔箱論壇$ m! W4 M: r; h( W2 R" E1 G G4 D
# L! o# f! H2 q
調味料
; x% |) O9 t6 E* ^9 G' c
調味料A：
+ [# G9 M! s( N' f, N5 D+ t
沙拉醬.....2大匙
tvb now,tvbnow,bttvb$ y. D2 h/ N! e5 r- e. |
/ d! ]: B$ H1 f# I+ a5 g/ v jtvb now,tvbnow,bttvb
調味料B：
) ~" o6 V; o T, ~7 z! Q公仔箱論壇
蕃茄醬.....2大匙
E2 ~# |0 j! v7 q4 A+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
細砂糖.....1/3大匙
4 [ w0 T1 G8 }5 i& @- z
www3.tvboxnow.com: x G( i/ W: {+ E9 N. y, y/ C' E0 d
* ?) o/ P( ?0 k7 K, r5 B
作法
0 \. G6 C% O4 I3 l5 L
1) 將紅蘿蔔與青椒洗淨切好，再用熱水汆燙過備用。
4 l3 ?7 S F9 y$ ywww3.tvboxnow.com
公仔箱論壇( |: h9 W9 R2 E' ~, R( k1 P" u
2) 將雞塊放入熱油中炸約3～4分鐘，外表呈金黃色，熟透即可盛起，將油瀝乾備用。
" b0 p4 u5 Y5 Z
% u0 B, b( i# U. H8 }
3) 將8塊炸雞加入紅蘿蔔塊、沙拉醬攪拌圴勺，放在盤子的一邊。
& a+ t2 e0 a/ \- I! U" V公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F9 ^- z. i7 c5 N- \9 g6 f
4) 再拿另外8塊雞塊，加入青椒及調味料Ｂ，拌勻後，盛入盤子另一邊，即可上桌食用。
公仔箱論壇- T# M2 O4 z$ x/ T# Z2 `& U8 `3 w7 ]
$ h' A! ?/ [/ f3 q; i8 g( n- _公仔箱論壇
. m# ]) F' I* b+ }4 ^
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
' M k3 k' S3 _ z