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標題: [中式食譜] 冬菇雞粒蒸豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-18 05:00 AM     標題: 冬菇雞粒蒸豆腐


1 @+ J% I  y4 Z4 w  a材料tvb now,tvbnow,bttvb* S' e( O8 k, `
青豆....50克
; w) P% @4 z8 v$ G) M3 s0 ]( e公仔箱論壇雞肉[切粒]....120克tvb now,tvbnow,bttvb; h, v; Z! q1 v5 _# p' b8 ?- W5 X
豆腐[切厚片]....350克公仔箱論壇( y* s" a" f" `$ ?) c' P
浸軟冬菇 [切粒]....2隻
7 Z# X3 \+ J1 E1 }0 Otvb now,tvbnow,bttvb
1 a1 ^7 C' V  L" _, W
, r0 _, u: m) G6 @5 Nwww3.tvboxnow.com醃料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {, n7 F/ i) L: x9 E  a
粟粉....1 茶匙2 T/ t6 P# k" _' K+ s
純正芝麻油....1 茶匙www3.tvboxnow.com3 d8 K: Q! M0 |
舊庄特級蠔油....1 湯匙
* ~) }4 f8 u  |. c3 `公仔箱論壇: u; h. U+ @; o9 x1 Z# ^

+ |2 }$ o. _) w) D芡汁
6 L. N5 o, ?8 ^% N. _2 A公仔箱論壇水....6湯匙公仔箱論壇: d1 P2 M" K2 C6 w& V8 I
粟粉....1/2茶匙
% G- m* d# P4 ^  D! N, gwww3.tvboxnow.com舊庄特級蠔油....2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H  R7 D! ]$ ^( P3 n- K% [

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程序TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a) b: v- A2 s) }7 c
1. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。
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% g. V/ G0 I9 f( a) N公仔箱論壇2. 豆腐放在碟上,雞肉及冬菇排好在豆腐上,用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。
5 x2 C  t# L0 J5 |8 ^2 f公仔箱論壇
) Z) }# k: [0 ]5 g$ \3. 燒熱1湯匙油,下芡汁及青豆煮至熱透,淋在豆腐上。1 a1 N* W( x: L! S- x* f
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$ Q1 l' c  V' m: o9 \公仔箱論壇蠔被稱為‘海中牛奶’,蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油,即時提升蛋的鮮甜味,家人吃得更滋味。
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