標題:
[中式食譜]
冰滷小棒腿
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-11-19 02:03 PM
標題:
冰滷小棒腿
www3.tvboxnow.com B2 f: M* a* T, B- U
材料
, |( B8 F y5 [+ o. b! J/ a0 g! D9 l
小棒腿.....600公克
8 I5 s3 d5 V/ M0 ]8 a8 Z% M5 g5 K( DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" [& M1 C O3 i3 ^6 c4 |+ s
tvb now,tvbnow,bttvb, h/ V2 n' N+ w! R6 x) ?
滷汁材料:
: ~: W ]% d/ ^公仔箱論壇
八角.....2粒
2 Z) m" |# B% W; V p2 d# `
水.....1000㏄
www3.tvboxnow.com( _# ~& O& o7 G9 n6 V6 }
鹽.....1/2小匙
7 |7 M Y' `9 T
醬油.....100㏄
1 [3 B$ Z+ d0 h+ U0 \, L
蠔油.....2大匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K3 l. {6 v$ u- A1 j
冰糖.....1小匙
' G4 @! O$ O& r" C, Q6 x% N4 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
米酒.....2大匙
$ v- G: x2 `, t) G1 d
蔥段.....15公克
5 S# m& a5 ?+ w W: [公仔箱論壇
薑片.....10公克
tvb now,tvbnow,bttvb- M6 ~9 {& V8 t, ?2 }
白胡椒粒.....5公克
: l6 h& T7 e, n8 T
3 f2 b* \: ^; L/ H# ~2 [tvb now,tvbnow,bttvb
% m: y' X# V* J' @
作法
) I) T8 Y' a$ ~; y/ _www3.tvboxnow.com
1. 取一鍋,加入少許油(材料外)燒熱,放入蔥段、薑片先爆香,再加入八角、白胡椒粒炒香。
公仔箱論壇1 n6 E: p' }# r' h: i
公仔箱論壇: K; f' N* T8 \6 y1 @ U' k9 X
2. 續於作法1的鍋內加入其餘的材料後,煮約15分鐘至香味散發出即可。
www3.tvboxnow.com6 u4 S" ?& } @( w, p! Y t
1 n/ V; v5 u+ @www3.tvboxnow.com
3. 小棒腿洗淨後放入滾水中汆燙,接著泡入冰水中冰鎮,再撈起瀝乾備用。
4 y4 |: M; m( {$ S公仔箱論壇
" g: E8 t# Y, \$ h+ M/ e+ etvb now,tvbnow,bttvb
4. 另起一鍋放入滷汁、小棒腿,煮滾後以小火滷約20分鐘至入味即可熄火冷卻。
tvb now,tvbnow,bttvb) f, h% ^" w B& K
# n+ f' o7 h0 s! }: M
5. 冷卻後裝入保鮮盒中,放入冰箱冷藏約1天即可食用。
' l& W' m7 G5 vwww3.tvboxnow.com
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0