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標題: [中式食譜] 梅乾燒肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-23 04:54 AM     標題: 梅乾燒肉


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tvb now,tvbnow,bttvb  {) K9 |5 m% j& d9 j, i3 D
材料) w0 k4 \/ P( Q3 @
薑.....30公克! X! ]4 ~$ ]+ {8 l
蒜仁.....40公克
* ?0 R) _/ u- b4 D5 S- Dtvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒.....30公克
& Z5 c) P! Z' Y: @6 V+ W8 O. z. |www3.tvboxnow.com五花肉.....400公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G- c  [% V3 i) r8 c( e
梅乾菜乾.....100公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  r# h, b0 R- E! j+ }6 {
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* r$ ^5 j/ {$ \& [6 D調味料
& [5 W: H  Z$ s$ f% g+ ^7 h) k糖.....3大匙公仔箱論壇( W, ]' t8 ^! X2 M9 {3 a
水.....800CC
# C+ k1 O9 v: x$ A+ h5 Stvb now,tvbnow,bttvb醬油.....4大匙
7 u' P5 b7 q6 c9 _" {米酒.....2大匙www3.tvboxnow.com, d1 `. |4 j' Z( B
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作法
, ?+ [9 z" D3 g( c" q+ j! ?+ }6 ^tvb now,tvbnow,bttvb1. 先將梅乾菜乾泡水約30分鐘後洗淨,再瀝乾切小段;薑、紅辣椒、蒜仁皆切碎備用;五花肉切小塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb* X" S; A" b9 q0 L% C' `
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2. 熱鍋,加入約2大匙沙拉油(材料外),以小火爆香薑碎、紅辣椒碎和蒜碎,再加入五花肉塊,炒至肉塊變白。8 W! P7 `1 B# V3 n. q. f
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3. 續於作法2的鍋中加入所有調味料及梅乾菜乾,待煮滾後轉小火再煮約半小時即可。/ P/ t- `( o3 @- W/ Z& d

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