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標題: [中式食譜] 梅乾燒肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-23 04:54 AM     標題: 梅乾燒肉

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% M' S8 V, l* k( k3 `0 Q公仔箱論壇
/ d6 @, |. F# v' e材料3 G% B# _# H- {5 s3 a
薑.....30公克
* a7 e4 s; S0 [5 V; [$ utvb now,tvbnow,bttvb蒜仁.....40公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i+ S& [/ ~5 X" s3 O* ]. w
紅辣椒.....30公克
8 ~$ X5 Q$ d/ I/ h8 N& sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五花肉.....400公克* F9 }9 X! |- f; ]0 i/ z
梅乾菜乾.....100公克
. q9 R$ j, Y$ _tvb now,tvbnow,bttvb, q; a: W+ z3 |

' p4 t$ a6 ~4 A公仔箱論壇調味料, r+ ]' g! k" N( _& E
糖.....3大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o/ ~3 X5 B# h! K; ?8 G8 A
水.....800CCwww3.tvboxnow.com+ S: o: n, ]7 P( K
醬油.....4大匙
) R3 I3 [6 z9 C0 N  Q3 Ctvb now,tvbnow,bttvb米酒.....2大匙公仔箱論壇2 t  r3 q; K# @2 `0 t8 n

) Q$ S, w  U; u# dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 l, {( X$ c% P* k% C作法公仔箱論壇4 D, b! B6 o# |5 X
1. 先將梅乾菜乾泡水約30分鐘後洗淨,再瀝乾切小段;薑、紅辣椒、蒜仁皆切碎備用;五花肉切小塊備用。1 i2 D9 Y. A2 _$ n" {: s
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2. 熱鍋,加入約2大匙沙拉油(材料外),以小火爆香薑碎、紅辣椒碎和蒜碎,再加入五花肉塊,炒至肉塊變白。
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3. 續於作法2的鍋中加入所有調味料及梅乾菜乾,待煮滾後轉小火再煮約半小時即可。www3.tvboxnow.com( ?6 j, @" T$ E+ M
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