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標題: [中式食譜] 素炒八寶辣醬 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-24 12:41 PM     標題: 素炒八寶辣醬

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材料
8 K; L3 n# T- n* t# g2 C公仔箱論壇冬菇.....3隻
# X4 t% K2 }# M  i  n! D$ u! Lwww3.tvboxnow.com菜甫.....4條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  g, j6 k, Q) R. R, R
筍肉.....70克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q+ ]+ T% Y( A( {- a2 s+ x3 l7 _- R
洋蔥.....1/4個
- ]# V9 p# k/ n/ jtvb now,tvbnow,bttvb青椒.....1/4個* p- ]5 U/ @- J9 n2 @
紅蘿蔔.....70克www3.tvboxnow.com# E  N& @- \: H3 K7 ^8 P% m
青豆角.....35克
& C/ G/ h3 v  P/ W- N$ R  vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五香豆腐乾.....2件
- s, Q6 r0 l7 W6 P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  c8 b3 r& f9 Q- I: i
公仔箱論壇: a2 p, R( d2 Y" s8 a$ ?  ?6 ?
芡汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L2 _- |  {0 d+ t: \8 d
糖.....1茶匙
$ O' |* A: R, X" ]0 o公仔箱論壇水.....1/2杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q4 g5 o+ g/ w, \2 m& [
鹽.....1/2茶匙
1 e0 _) X: ]2 e2 Q9 ^" B1 n+ V# p公仔箱論壇生抽.....1湯匙公仔箱論壇: U) L( s+ M6 b9 O7 g# e
老抽.....1茶匙公仔箱論壇3 ~& N% d; j" Z1 ]& z3 s
豆板醬.....2茶匙
! y* i  U. J9 Y$ r紹酒、麻油.....各1茶匙! p" U: [$ p4 h9 `. {( y4 N6 L5 u

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+ `( K. i! _: U+ l9 G; jtvb now,tvbnow,bttvb埋獻:3 m3 F) q8 ?8 \
水.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb6 w& j# a+ Z, A" A/ G" w
生粉.....1茶匙
# d# N# f: z5 A" B8 @tvb now,tvbnow,bttvb
0 U, T9 [4 ]7 d3 x8 P1 Gwww3.tvboxnow.com0 T3 r- f# o( H+ V9 R$ y
做法, |) \% I( ?# G
1. 豆腐乾沖水,冬菇浸軟,菜甫略浸;將所有材料切粒。
5 C- a# z  y  x6 g1 t公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x  S3 N- h0 a
2. 鑊內燒 3 湯匙油,爆炒洋蔥及青椒,續加入青豆角及筍肉。! e* R8 W& c* f. v
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3. 注入獻汁,加入其餘材料,燒滾,慢火煮約 5 分鐘,埋獻,上碟,可熱或凍食,伴以白粥。公仔箱論壇1 V# i- |+ o1 p9 b/ I. G' d9 E





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