標題: 香橙香草煎雞 [打印本頁]

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作者: master789    時間: 2008-5-26 05:47 PM     標題: 香橙香草煎雞

材  料 :   4  件雞胸肉! Y6 ~2 Z7 I, a- q
           2  個橙* `0 u3 E2 K+ |  _* h
           8  條青荵tvb now,tvbnow,bttvb( j5 q, e! |% F# \2 N
           1  湯匙菜油
- Z9 N( c8 P1 |+ E* Vtvb now,tvbnow,bttvb          l50 毫升雞湯
" h3 l) S' X: @# s4 @. K0 P( B7 @          1/2 湯匙番茄醬
* C6 b2 @5 l  {' x           1  湯匙切碎香草
* X6 N# {( }1 L% m          鹽及胡椒粉各少許
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做  法 :  (1) 雞胸肉去骨去皮，青荵切幼碎。
1 z* l6 N6 x2 r% {' ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。          (2) 用一個平底鍋燒熱油，下青荵，將雞胸肉的兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X1 A9 c: \: a- R0 |
              面煎香。
- L' U: r% n4 Q: n* |9 }8 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。          (3) 將一個橙的橙皮磨碎，把兩個橙的橙肉去膜去
0 y2 O" \  G9 D" z) C# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。              衣，盛起流出來的橙汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u9 M* l: b8 [) ^/ }1 t
          (4) 將橙皮碎、橙汁、雞湯和番茄醬拌勻，倒進鍋" {( _6 }; T$ Z& c
              裏，加蓋，用慢火焗十五分鐘，其間翻轉雞肉
, q0 P; P: ^' U4 ytvb now,tvbnow,bttvb              兩次。1 g; h! P1 I& J5 C6 B9 x8 _1 P
          (5) 放橙肉，香草和調味料，以慢火煮熱。/ w( j( N# |1 z0 }8 p7 v
          (6) 把雞肉切片上碟，形狀擺放像一把扇，將橙肉www3.tvboxnow.com, n; N3 f9 W8 K5 U+ s" z/ C. B
              和青荵舀在雞肉上，另將鍋裏的汁煮至濃縮，www3.tvboxnow.com/ ~. {3 n! j, m/ x0 ^  N
              舀在雞肉上即成。

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作者: andybb5    時間: 2008-5-28 12:30 PM

感样煮点鸡肉会散个播  一唔系LON左感

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作者: stanley    時間: 2008-6-6 07:21 PM

thanks..i will try it

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作者: jiajia08    時間: 2008-6-25 06:42 AM

感样煮点鸡肉会散个播  一唔系LON左感 good!

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