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標題: 香橙香草煎雞 [打印本頁]

作者: master789 時間: 2008-5-26 05:47 PM 標題: 香橙香草煎雞

材  料 : 4  件雞胸肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i7 f% G% O3 w2 b& E
         2  個橙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a  y7 ]% @" v6 ]# O) N
         8  條青荵www3.tvboxnow.com5 m- R8 H( A: B3 _8 E
         1  湯匙菜油
      l50 毫升雞湯
      1/2 湯匙番茄醬
         1  湯匙切碎香草
      鹽及胡椒粉各少許公仔箱論壇  S8 L" u: x; e6 }3 J" g& A

做  法 :  (1) 雞胸肉去骨去皮，青荵切幼碎。1 e4 r4 v4 O, p$ {) e* G0 ~& Z1 X4 p
      (2) 用一個平底鍋燒熱油，下青荵，將雞胸肉的兩7 I% H6 `/ ?, j; }6 N; O* L$ P- o
            面煎香。
      (3) 將一個橙的橙皮磨碎，把兩個橙的橙肉去膜去tvb now,tvbnow,bttvb; E0 ^7 I% L% `# G+ n9 j
            衣，盛起流出來的橙汁。
      (4) 將橙皮碎、橙汁、雞湯和番茄醬拌勻，倒進鍋公仔箱論壇) @$ B; T# v) X6 j2 _$ j
            裏，加蓋，用慢火焗十五分鐘，其間翻轉雞肉
            兩次。, q) H6 Z8 E' U# w& {1 H1 ^
      (5) 放橙肉，香草和調味料，以慢火煮熱。
      (6) 把雞肉切片上碟，形狀擺放像一把扇，將橙肉
            和青荵舀在雞肉上，另將鍋裏的汁煮至濃縮，0 o2 ^/ J/ b, t/ v) |0 F( y
            舀在雞肉上即成。

作者: andybb5 時間: 2008-5-28 12:30 PM

感样煮点鸡肉会散个播一唔系LON左感

作者: stanley 時間: 2008-6-6 07:21 PM

thanks..i will try it

作者: jiajia08 時間: 2008-6-25 06:42 AM

感样煮点鸡肉会散个播一唔系LON左感 good!

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