標題: 香橙香草煎雞 [打印本頁]

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作者: master789    時間: 2008-5-26 05:47 PM     標題: 香橙香草煎雞

材  料 :   4  件雞胸肉
( E: v" z6 N! x0 c公仔箱論壇           2  個橙www3.tvboxnow.com9 X( i4 T& X# U1 ?0 M9 T
           8  條青荵. T; P' y& C& a8 u
           1  湯匙菜油www3.tvboxnow.com9 Q! Y2 W: n9 Y9 ?* U. o4 M5 W& L7 K
          l50 毫升雞湯& ]2 t/ P/ Z! |/ U1 ^# O/ D
          1/2 湯匙番茄醬tvb now,tvbnow,bttvb( Z$ ?0 r+ N# A2 b% _4 N& [& u
           1  湯匙切碎香草. O/ s8 c7 L- J' u
          鹽及胡椒粉各少許
) p9 h- h) O4 a, [. A4 t. ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g' r- O1 m4 i4 v
做  法 :  (1) 雞胸肉去骨去皮，青荵切幼碎。) a- _( u! n% y3 y& x
          (2) 用一個平底鍋燒熱油，下青荵，將雞胸肉的兩
: \# B- e# O; P  ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。              面煎香。tvb now,tvbnow,bttvb+ m$ J! z# }! ]
          (3) 將一個橙的橙皮磨碎，把兩個橙的橙肉去膜去
+ Z2 P: P8 F) w) R; B" D/ S) ^公仔箱論壇              衣，盛起流出來的橙汁。
: P# a; B' n( R7 s3 t. A          (4) 將橙皮碎、橙汁、雞湯和番茄醬拌勻，倒進鍋
1 w; @4 g: D0 M- c8 J! _              裏，加蓋，用慢火焗十五分鐘，其間翻轉雞肉
2 u, K7 B( ~; B5 a( h4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。              兩次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O- x. o" k3 t2 z! h- l3 W
          (5) 放橙肉，香草和調味料，以慢火煮熱。
) t6 k5 f0 m( g) I' \5 ^www3.tvboxnow.com          (6) 把雞肉切片上碟，形狀擺放像一把扇，將橙肉tvb now,tvbnow,bttvb. t+ N. g. q" E/ m6 J
              和青荵舀在雞肉上，另將鍋裏的汁煮至濃縮，4 \" [  c0 z5 Q3 w+ l
              舀在雞肉上即成。

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作者: andybb5    時間: 2008-5-28 12:30 PM

感样煮点鸡肉会散个播  一唔系LON左感

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作者: stanley    時間: 2008-6-6 07:21 PM

thanks..i will try it

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作者: jiajia08    時間: 2008-6-25 06:42 AM

感样煮点鸡肉会散个播  一唔系LON左感 good!

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