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標題: [中式食譜] 蘆筍焗豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-27 05:04 AM     標題: 蘆筍焗豆腐

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材料
3 s, V4 ?% g& B9 I& `- C蒜頭.....2粒
% y7 G+ R/ E* E7 s! Z/ J! ^6 Ewww3.tvboxnow.com板豆腐.....1塊7 G' t- d8 J" B( p* O) O# o& P6 s
蘆筍.....100公克公仔箱論壇6 ]5 d) |& p& _, B8 N/ k$ e- @% e
紅甜椒.....1/3粒
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調味料
! y2 A) I( L5 X0 O1.tvb now,tvbnow,bttvb/ r. l. ]7 W2 h4 q. E
鹽.....少許tvb now,tvbnow,bttvb4 [- f+ K4 o' z' Z
香油.....少許
/ S/ C0 q9 \$ }' T" Y黑胡椒粉.....少許
/ L& Y* C, b; k: ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西式香料.....少許tvb now,tvbnow,bttvb9 ?  T, T# @4 Q3 D
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2.
" A; v' ]( `" }起司絲.....30公克公仔箱論壇% e+ K0 b' E7 e

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作法# ?' F2 P8 N- i2 ?1 \9 O" B
1. 先將蘆筍洗淨瀝乾,並切去老梗,再對切備用。
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2. 將板豆腐切塊;蒜頭、紅甜椒切片備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d) b' a3 ~& V1 T5 Q7 H
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3. 取一個烤皿,先放入蘆筍,再加入作法2的所有材料和所有的調味料1,在撒上起司絲。: K  e  ]9 Z" m  X3 y

4 _9 U5 e6 D* V% C; |公仔箱論壇4. 烤箱先預熱至180℃,再將作法3的烤皿放入180℃的烤箱中烤約10分鐘至起司絲融化、上色即可。tvb now,tvbnow,bttvb6 V: }' a/ L* ^. ^" x: `+ W# d2 P
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