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標題: [西式食譜] 酥炸雞排三明治 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-29 01:20 PM     標題: 酥炸雞排三明治


/ r% m5 h! F0 l1 ]. |材料
: R; ^( N7 m: V9 Ztvb now,tvbnow,bttvb小豆苗.....2公克
! F% j0 \5 W/ Q公仔箱論壇廣東A生菜.....2片
5 Y" K+ s: g! ]- j2 o' r( \3 Iwww3.tvboxnow.com紅甜椒絲.....2公克tvb now,tvbnow,bttvb' K; c& @! o( M, ]
黃甜椒絲.....2公克
( A6 P0 }3 n) x. L9 [( d. Jwww3.tvboxnow.com去邊白吐司.....2片
* E- T5 k* P( O5 ^4 u雞胸肉片.....200公克
9 \$ [; u1 Z$ q: B. ]www3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n$ b; U1 l4 Q' V8 k4 G/ H# q
tvb now,tvbnow,bttvb7 N8 ]* O6 D0 Q" j7 U
調味料
4 K3 D% a- u' Q, n* o+ y千島沙拉醬.....1小匙
# J2 ~8 {! H0 G8 C  \) ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com1 [3 n' D5 M+ w+ ~' S8 ~7 Z6 H6 q

% c: S, k+ n' B5 o* u7 q+ L2 h7 P; OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料tvb now,tvbnow,bttvb- ~9 i0 c0 R8 p' X
蛋.....1顆; _3 [, U. O; `: `4 M  G3 T* G
鹽.....1小匙" n. g3 x& ?0 g) x  e9 m, M' O
糖.....1/4小匙
% e# m0 W7 p5 @/ n6 jwww3.tvboxnow.com胡椒.....1/4小匙
2 y% }) ]9 n2 l) H5 N2 `8 ^- N3 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉.....1/4小匙
/ P$ U, {; }4 ^( V* \4 Y' U6 Rwww3.tvboxnow.com地瓜粉.....1大匙www3.tvboxnow.com+ w! D, n+ d/ U: B
太白粉..... 1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb1 g9 J; R  D- w2 E  W5 \) f/ @4 x# k

8 l% m# M. w" _3 n% pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z3 ^' ]: i" y2 [- x# w
作法
! N( d$ ?3 [6 C% awww3.tvboxnow.com1. 雞胸肉片加入醃料拌勻後,放入約150℃的油鍋,以小火炸熟,瀝油備用。公仔箱論壇: v) E  |, R) {9 v- H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~4 T/ Q! K/ H
2. 白吐司放入烤麵包機中烤至金黃取出,塗上千島沙拉醬,備用。
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' @; o" r4 l  O4 z! ?% z% iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 依序疊上廣東A生菜.雞排.吐司
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