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標題: [中式食譜] 銀杏炒粒粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-2 12:17 PM     標題: 銀杏炒粒粒

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材料:     tvb now,tvbnow,bttvb8 j( x7 F; J( |/ _4 w, J& e; J
銀杏1杯(煮熟)、雞柳300克(用生抽醃製)、紅燈籠椒1個(切粒)、毛豆60克、蓮藕60克(切粒)、菜甫30克、硬豆腐2件(切粒)、冬菇2隻(切粒)、蝦米30克、蒜頭6粒$ C" d, Z/ F" \' z! A$ t

) y, Z0 R- k2 C3 a, q: g. N8 k  P# P4 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     
: x' [' Z2 z& t1 h- y甜麵醬2茶匙、生抽1茶匙
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做法:     
7 M# D2 r. g: V- ?9 Z5 x3 ]' w公仔箱論壇1. 硬豆腐走油,上碟。www3.tvboxnow.com7 I; \; w/ G  T! {8 K' [# g1 h
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2. 爆香蒜頭,再輕炒雞柳,上碟。
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3. 爆香蓮藕、冬菇、毛豆、蝦米、菜甫及白果。& ^9 d9 J+ G; z3 H

) G6 V' x8 F% _! C' x: M4. 雞柳回鑊,再倒入紅燈籠椒輕炒。
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+ c! Q) N, t  v1 ?7 D5. 加入甜麵醬後,倒入豆腐輕炒即成。
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