標題:
[中式食譜]
燒肉飯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-12-2 03:44 PM
標題:
燒肉飯
' R+ s* b5 d7 o' Z+ Ktvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N' T1 N9 p- v* D8 q2 h
www3.tvboxnow.com( y0 _4 E: u9 I' Q$ {5 e
; P; J$ J! E3 Z; e
食材 (2 人份)
tvb now,tvbnow,bttvb, |" K7 V0 |" w+ K7 |6 X$ \
梅花豬肉片.....350克
www3.tvboxnow.com/ z, r; q. a! d* |
白飯.....2碗
/ k2 X( h. A: ]
1 M5 E% c( s2 u- V u1 O6 ttvb now,tvbnow,bttvb
( d: K6 N( W3 q0 M! K# h8 H/ m6 Ttvb now,tvbnow,bttvb
燒肉醬
+ `' D3 r. @" D- v; ]+ T0 {
薑泥 20克
0 D4 S3 ~3 `1 [9 A/ etvb now,tvbnow,bttvb
水.....10大匙
. h' S: ~' ~' d+ h
味霖.....2大匙
3 V! N. {2 {6 X8 p; V
蘋果泥.....60克
6 n- B6 i. ^+ z
壺底油.....1大匙
m/ b: V4 v# F2 t" W; m' Y2 x公仔箱論壇
醬油膏.....1大匙
/ y! _1 u3 V+ h1 C3 v, b8 ptvb now,tvbnow,bttvb
蜂蜜.....0.5大匙
. d/ @+ @2 e* c; M+ j& C0 c8 V公仔箱論壇
日式醬油露(柴魚香菇).....3大匙
www3.tvboxnow.com# ]6 c) u% ^" I5 Y! V
www3.tvboxnow.com# T1 V% P2 u1 N# c
1 ~& m1 S5 e5 \% z$ L, ?. `公仔箱論壇
配菜
& }8 s9 l% }3 Q6 f# OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
筍絲.....少許
$ W2 q/ Y" D0 o* Ctvb now,tvbnow,bttvb
半熟蛋.....2顆
1 L, ~2 e% t& E+ z" @4 y9 I
/ T7 K2 ]. f t; qtvb now,tvbnow,bttvb
- S. n/ O3 r3 V2 t+ Fwww3.tvboxnow.com
作法
! C, e4 s/ o" K' \" e+ X
1. 將燒肉醬的食材,全放入鍋內以小火煮大概10-15分鐘左右,再濾過雜質,要擠壓,汁才會出來,冷缺後,可放入罐內保存
# r+ B; ]6 s) F |+ E$ s3 g! i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d8 Z" Y7 l$ M* g
2. 將梅花豬肉片以2大匙燒肉醬醃漬(至少一個小時)
3 }4 |* J+ {0 _4 R: U1 e
公仔箱論壇7 I, A4 J! h% B; W5 p% y3 F
3. 下鍋將肉片煎至表面熟,夾起肉片
- r: t; V( A8 h* u; d, Wwww3.tvboxnow.com
公仔箱論壇$ ]1 C1 n# J D' Q4 s/ U: w: s
4. 在鍋肉放入3-4大匙燒肉醬(看個人喜好增減),煮到稍微有點稠度,再放入肉片拌炒收汁
公仔箱論壇0 H& g, s/ X+ f3 B- z0 u# y
& i# |$ L8 d6 |, k公仔箱論壇
5. 飯上擺入配菜和燒肉,也可擠一點檸檬汁,就是非常可口的燒肉飯
公仔箱論壇2 [' ^% V9 ~; y5 q
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0