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標題: [中式食譜] 燒肉飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-2 03:44 PM     標題: 燒肉飯

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公仔箱論壇8 t) U1 b: `" H. I1 W0 ?% _- J
食材 (2 人份)
" N: a9 m2 o0 u( Q& T" c梅花豬肉片.....350克
' ^) u) Z% ?+ b/ \' E" \7 `! ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯.....2碗www3.tvboxnow.com- K3 t, f2 ^; V/ ]5 F! p6 U. N# o
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& [5 c9 M# E. C1 j9 ~( _: z5 c$ n燒肉醬tvb now,tvbnow,bttvb9 M. r  x: Z, Z# K# T
薑泥 20克
0 E' j' M/ @6 o$ L! B3 D0 |. G2 p# S公仔箱論壇水.....10大匙tvb now,tvbnow,bttvb# z4 o0 _8 c9 X( ]" }
味霖.....2大匙
9 ?* p$ [6 E  _$ |/ R6 o! p蘋果泥.....60克www3.tvboxnow.com. t+ u& k6 `: V; X! r5 c
壺底油.....1大匙
* L+ c& N( o0 S9 }$ g+ Q醬油膏.....1大匙
. ]. i. L( l" z1 M3 e) B* P公仔箱論壇蜂蜜.....0.5大匙
4 f: j8 n0 I3 F- q1 W) e0 r日式醬油露(柴魚香菇).....3大匙
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配菜
. W. j) q; r( X' [2 |8 T) o. A2 k! L筍絲.....少許, }! i0 ^! m: V% z5 o
半熟蛋.....2顆公仔箱論壇: M2 E) \  @! ?; `

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  K0 ]0 Z. A9 D* cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
/ n8 p; [, E2 K) I7 a1. 將燒肉醬的食材,全放入鍋內以小火煮大概10-15分鐘左右,再濾過雜質,要擠壓,汁才會出來,冷缺後,可放入罐內保存www3.tvboxnow.com2 y; C8 X4 n3 ?  e0 O

6 m* \' A% z) F% `2 C7 Rtvb now,tvbnow,bttvb2. 將梅花豬肉片以2大匙燒肉醬醃漬(至少一個小時)
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3. 下鍋將肉片煎至表面熟,夾起肉片
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+ Q: h6 O' C  c7 S1 ?1 b公仔箱論壇4. 在鍋肉放入3-4大匙燒肉醬(看個人喜好增減),煮到稍微有點稠度,再放入肉片拌炒收汁
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5. 飯上擺入配菜和燒肉,也可擠一點檸檬汁,就是非常可口的燒肉飯! F1 e6 O& Z! {  e' l- J& p! M





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