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標題: [中式食譜] 燒肉飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-2 03:44 PM     標題: 燒肉飯


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食材 (2 人份)tvb now,tvbnow,bttvb, |" K7 V0 |" w+ K7 |6 X$ \
梅花豬肉片.....350克www3.tvboxnow.com/ z, r; q. a! d* |
白飯.....2碗/ k2 X( h. A: ]

1 M5 E% c( s2 u- V  u1 O6 ttvb now,tvbnow,bttvb
( d: K6 N( W3 q0 M! K# h8 H/ m6 Ttvb now,tvbnow,bttvb燒肉醬
+ `' D3 r. @" D- v; ]+ T0 {薑泥 20克
0 D4 S3 ~3 `1 [9 A/ etvb now,tvbnow,bttvb水.....10大匙
. h' S: ~' ~' d+ h味霖.....2大匙3 V! N. {2 {6 X8 p; V
蘋果泥.....60克6 n- B6 i. ^+ z
壺底油.....1大匙
  m/ b: V4 v# F2 t" W; m' Y2 x公仔箱論壇醬油膏.....1大匙
/ y! _1 u3 V+ h1 C3 v, b8 ptvb now,tvbnow,bttvb蜂蜜.....0.5大匙
. d/ @+ @2 e* c; M+ j& C0 c8 V公仔箱論壇日式醬油露(柴魚香菇).....3大匙www3.tvboxnow.com# ]6 c) u% ^" I5 Y! V
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1 ~& m1 S5 e5 \% z$ L, ?. `公仔箱論壇配菜
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$ W2 q/ Y" D0 o* Ctvb now,tvbnow,bttvb半熟蛋.....2顆1 L, ~2 e% t& E+ z" @4 y9 I

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- S. n/ O3 r3 V2 t+ Fwww3.tvboxnow.com作法
! C, e4 s/ o" K' \" e+ X1. 將燒肉醬的食材,全放入鍋內以小火煮大概10-15分鐘左右,再濾過雜質,要擠壓,汁才會出來,冷缺後,可放入罐內保存
# r+ B; ]6 s) F  |+ E$ s3 g! iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d8 Z" Y7 l$ M* g
2. 將梅花豬肉片以2大匙燒肉醬醃漬(至少一個小時)
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3. 下鍋將肉片煎至表面熟,夾起肉片
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4. 在鍋肉放入3-4大匙燒肉醬(看個人喜好增減),煮到稍微有點稠度,再放入肉片拌炒收汁公仔箱論壇0 H& g, s/ X+ f3 B- z0 u# y

& i# |$ L8 d6 |, k公仔箱論壇5. 飯上擺入配菜和燒肉,也可擠一點檸檬汁,就是非常可口的燒肉飯公仔箱論壇2 [' ^% V9 ~; y5 q





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