標題: [中式食譜] 五色菜飯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-12-4 05:30 AM     標題: 五色菜飯

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材料www3.tvboxnow.com9 K! e2 W$ [+ z4 _% D
白飯.....2碗( l% g3 M9 b4 Y1 e+ ~% b
茄子.....250克(切小塊)
7 o, y+ Q" N2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠菜.....250克(切小塊). b: N- N" U4 Y8 R+ s! ^. [
椰菜花.....250克(切小塊)
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% P$ ?0 F; W' F( Z調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }% ]; m3 T' t2 h$ A
海鮮醬.....1湯匙
9 {/ l" ^' D7 \" J  e4 E! B公仔箱論壇舊庄特級蠔油.....2湯匙
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程序TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W1 @# F9 Q3 n( o( B
1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U) M3 j; k: }# n6 n

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