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標題: [中式食譜] 日式蟹柳扒鮮草菇 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-6 05:52 AM     標題: 日式蟹柳扒鮮草菇


0 u! d1 s9 z! O1 s. ~  _; ]( Fwww3.tvboxnow.com材料
. j* |" [  i/ W7 [* |公仔箱論壇生薑.....4片2 A. o0 {' d6 c7 ^: _4 h' D* z
草菇.....450克
4 {/ t7 ]) G4 V3 X- x+ rtvb now,tvbnow,bttvb韭黃.....6條[切段]
8 W: X: [+ `3 I. q2 [公仔箱論壇蛋白.....1隻[打勻]
9 D  D' C- c) N: J6 V公仔箱論壇蟹柳.....6條[撕幼絲]
  A( \$ y/ Z# M* ?5 W0 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ M. E+ Q, _4 G; q! D5 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 \+ S1 V/ n7 @) M) Y* D* P
調味料! ^  G- @6 T/ W" A
水.....4湯匙
6 i, k" l/ {# Q: M- \" T/ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/2茶匙
" D. {0 ^( T8 E0 l! n  E" D粟粉.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 m% p: y8 _8 _, K8 e4 z7 w4 a0 R
糖.....1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. ?) P' ]3 x( d
純正芝麻油.....1/2茶匙
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1 ]; M+ s" W- Q! k2 r* \. }" f2 x公仔箱論壇www3.tvboxnow.com0 F4 o8 G" h! a1 T: t) O9 U( {
芡汁
. U* K5 t: l" A' l2 I, Z粟.....1湯匙www3.tvboxnow.com" R7 s  [% O$ [0 Z! ?# L
糖.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n. g- P. c5 ^3 c2 v
鹽.....1/4茶匙www3.tvboxnow.com3 k7 f0 ?7 _4 l
水.....125毫升
8 Q# f1 H, w" Q& O7 L" ^www3.tvboxnow.com胡椒粉.....少許8 c# H0 w; C9 E6 Y# h$ \
雞湯.....250毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I9 C% F( R6 t* x0 a5 A
純正芝麻油.....少許
$ y* \, E) m: G8 C4 R公仔箱論壇舊庄特級蠔油.....1/2湯匙
  D1 W) h4 _  s* l, P4 @" S; C公仔箱論壇
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程序
+ u- z( C5 Y. F' J# GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 在草菇底部切十字。
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2. 草菇放入沸水中煮1分鐘,取出浸冷水,瀝乾備用。
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3. 燒熱2湯匙油,爆香薑片,加入草菇炒勻,放入調味料炒至乾身,上碟。tvb now,tvbnow,bttvb  Z' N$ d- }  k* Z

$ p" ~6 M) \2 {" y/ x( q4. 燒熱1湯匙油,略炒韭黃,加入芡汁煮沸,加入蟹柳絲及蛋白煮熟,淋在草菇上。
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貼士
) R6 b0 I# M8 z6 L0 ^tvb now,tvbnow,bttvb草菇一定要汆水約三至四次,否則會有異味。
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