Board logo

標題: [中式食譜] 港式芝士番茄焗豬排飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-8 06:45 AM     標題: 港式芝士番茄焗豬排飯


- ]. m) r3 d9 N; S: p# etvb now,tvbnow,bttvb食材公仔箱論壇* t" T5 M$ S7 r2 z6 l( ?0 N. L; e* M
雞蛋.....1個
$ y6 T$ i, P  y7 ~公仔箱論壇豬扒.....2件tvb now,tvbnow,bttvb0 f  F! f8 q  h% G. c0 d( B1 g
蕃茄.....1個
$ p: s9 |# j; T" R4 mwww3.tvboxnow.com冷飯.....2碗公仔箱論壇# k  R# i. B& m* j) `1 z
芝士碎.....適量
3 q7 m: C9 I; k( wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G* N; @5 W5 p# O. [

) V# C0 ]% _3 h0 ~1 i4 L8 j, B& }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味
8 L% P- W+ r5 f/ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....適量
! p; k8 e! `3 j+ P水.....適量
' J' P9 H, w- r) u5 l* E4 F8 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....適量
+ q' X9 M$ Y1 ]3 k. V2 c2 vtvb now,tvbnow,bttvb番茄醬.....適量
/ s/ Q/ R' q- F& I3 U0 r, R公仔箱論壇4 A  |9 ]6 d0 D0 j) S" t. J

" \7 @! f( h* B4 U: B6 S6 @程序TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A& ?5 f6 g- Z2 z9 u$ q
1. 首先,用鹽和胡椒調味豬排. 等待15-30分鐘www3.tvboxnow.com3 C7 k: i* x& ?5 h: p
公仔箱論壇2 @) c9 Y+ F$ p- D" c
2. 豬排沾上一些生粉或麵粉, 然後在油鍋煎香 *沾上一些生粉或麵粉, 煎豬排會比較香口*
) M0 \) B9 {! C8 f( r, g0 Z  {- d8 O2 @, r
3. 炒雞蛋飯 備用
" j% o. m4 y+ t; a# P9 `; V/ k5 v  b( B: T" M  l6 z& N; f
4. 煮番茄醬 首先,加入番茄到煎鍋公仔箱論壇" O+ A- c/ i) I; D8 W$ X

* u) u) l1 u2 K( Itvb now,tvbnow,bttvb5. 然後加入調味醬油 番茄混合在一起公仔箱論壇- G1 M" C8 }) b7 b: y7 O
www3.tvboxnow.com7 e: ~" h& R8 ]/ L8 u4 a
6. 把雞蛋炒米飯在容器內 然後放豬排, 倒入番茄醬在上面 上面放些芝士碎2 }: P; L* R4 v* E3 _% s, [7 t: F
: z! b; A' J2 k0 C9 v# y. `
7. 烤箱焗15-20份鐘
& Z; R- o3 O6 W9 _5 t: p; R2 S
, _; q* S" g% H: k: V0 z" J  htvb now,tvbnow,bttvb





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0