. G1 p2 B! J( ^" m* [: |; q5 _" ?公仔箱論壇至於喝湯時機,可挑火鍋剛開始煮的前半小時。因為火鍋料以及肉類食材烹煮久了之後,會導致湯底的普林含量升高,喝多了容易引發痛風。而無論是哪種火鍋湯,都淺嘗即可,若真的想喝湯,不如另外煮一鍋,或者來杯無糖飲料更健康。4 v& [6 W& e/ g/ c# k
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在餐前就先以無糖的蔬果纖維飲為這一餐「打底」,是不錯的去油膩選擇。7 M# T- z" h! Z; w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q2 h: F5 J, S' ` 飯前飲料聰明喝 無糖低卡、蔬果纖維去油膩7 N" z0 y/ n2 e- t# U
吃完火鍋後,不免想來杯飲料為一餐作結,在火鍋店也有各種附餐飲料可以選擇,但若為了一時暢快而大口飲下含糖飲料,這一杯所含的糖分可能超乎你的想像!由於火鍋料加起來的熱量已經不低,如果吃火鍋時真的無肉不歡,那就靠清淡的飲料來去油解膩吧。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k/ I' E! M3 Q0 l }$ d
& F( E4 g L1 F7 s. d2 _公仔箱論壇喝飲料也有好時機嗎?想真正解身體的渴,別等到口渴才喝。不妨在餐前就先以無糖的蔬果纖維飲為這一餐「打底」,例如含有四棱白粉藤、苦瓜、蔓越莓萃取等去油膩成分的飲料,就是不錯的選擇。掌握喝湯頭、喝飲料的兩大原則,享受火鍋美味也可以很安心!* d' w" m2 S/ a