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標題: [生活小百科] 【上班時間過長 小心罹癌機率多3成!】 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-16 12:08 PM     標題: 【上班時間過長 小心罹癌機率多3成!】


3 M# B. D/ R$ e9 [/ o  o' j6 e6 r加班工作或許已經成為常態,但你知道這樣對健康造成很大的威脅嗎?公仔箱論壇5 J+ K" Z! ]5 ]; D6 D/ y, u' W

, K) X" Y8 E, N  q" U因為上班時間長,所以台灣人普遍有動量不足、蔬果攝取太少、壓力大、肥胖、未定期健檢等現象,長期所累積的致癌風險比常人高3成><TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n: g- d8 ?6 B7 m
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反之,每天運動15分鐘者,平均壽命可多3年,癌症死亡風險少1成,心血管疾病死亡風險少2成,總死亡率也降低了1成4。* E5 o6 A8 p, N; }# m& P

& s; s! [% ?! {" Ttvb now,tvbnow,bttvb眉間皺紋:每天十粒甜杏仁, Y( ], I1 I, l1 p
兩眉之間的皺紋俗稱惱怒紋,當人們全神貫注地沉思或生氣時,兩眉之間就會出現惱怒紋。此外,如果處於緊張或重壓之下,惱怒紋也會隨之而來。另外,眉間紋還可能是鼻竇不太好的徵兆。
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應對的方法:每天吃5~10粒甜杏仁,這種食物被譽為最佳的神經食糧。www3.tvboxnow.com) ?% y8 E( E; v
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