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標題: [中式食譜] 普寧醬青椒肉片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-16 12:27 PM     標題: 普寧醬青椒肉片

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材料:
7 Z. I. @( p. x0 x' Q8 ]$ T& n公仔箱論壇油(走油用).....100毫升- F8 m) d* i! s; c' t  k- b
豬肉片(切薄片).....150克
; u  |3 {; y. X3 N+ Y* T3 ywww3.tvboxnow.com普寧醬(與1湯匙水混和).....3茶匙* P" R  l  l6 `* `- |. O
大青椒(去籽及打直切成兩半).....5個
, l/ t+ h5 L4 u% s. E9 ]: y. gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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* X$ [" N2 x# T- H6 ^- W公仔箱論壇醃料:公仔箱論壇2 L# ]2 U& T! \! F% H4 E$ Y, U
糖.....少許  W9 N0 F; c" T3 Y5 [2 |
水.....1湯匙www3.tvboxnow.com2 x, Z* c/ Z0 M- [- W$ ^
酒.....2茶匙公仔箱論壇9 E% F2 E1 L7 f6 d. ^. h
粟粉.....1茶匙5 K9 D3 m$ H' N) G% i: @5 s
麻油.....1茶匙
1 S; |) f3 W! y* u8 ]7 |8 n0 O公仔箱論壇調味雞汁.....1/2茶匙) C' ^, @: o$ l- Q: N
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb0 d4 U) ~! t; y- Y0 ~: E
1. 將醃料拌勻豬肉片醃1小時後,放入鑊走油1分鐘,取出瀝油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m- I" y  M3 K2 K% A

( R& V0 E" G4 P. n" zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用同一個油鑊,放入青椒大火爆約2分鐘至外皮脫落,放涼後,去皮,一切二。公仔箱論壇( l* l4 Q) q" O( o( H! R7 L

( V# C4 `3 e5 o% k8 F4 n% l公仔箱論壇3. 將油倒去,留少許,放入青椒及豬肉炒勻,加入普寧醬,中火炒2分鐘,即成。公仔箱論壇' H0 b4 O1 X4 \0 F
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