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標題: [中式食譜] 普寧醬青椒肉片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-16 12:27 PM     標題: 普寧醬青椒肉片


4 K% l' [2 I( N. `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
6 n  J+ L& ~: |油(走油用).....100毫升% T: f  l) l( H3 I. L- y
豬肉片(切薄片).....150克tvb now,tvbnow,bttvb7 `. ^4 w- v* ?; N4 n
普寧醬(與1湯匙水混和).....3茶匙2 K8 D  B% K% k0 m; t9 }4 l
大青椒(去籽及打直切成兩半).....5個公仔箱論壇* d5 `# ^  w; t9 S& u
' D: [9 v8 I: u' T8 F6 H2 N5 G

1 N9 f, i3 {' f& htvb now,tvbnow,bttvb醃料:" [. H/ I( E6 V3 L8 J4 x
糖.....少許公仔箱論壇5 z+ s* k( k1 x, {# _
水.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v& a3 t+ I$ F- F
酒.....2茶匙公仔箱論壇: P5 G' @( p# I$ s; \4 v6 q  N
粟粉.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~# D7 T3 V6 e+ Z
麻油.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: _: I% B+ M6 B" T6 ?! y, b0 E4 ^% y$ K
調味雞汁.....1/2茶匙
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做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m( J% o1 |/ r8 X
1. 將醃料拌勻豬肉片醃1小時後,放入鑊走油1分鐘,取出瀝油。
3 j7 `5 ?4 e, O+ B% x公仔箱論壇
1 h( T: w1 h: r  B5 }公仔箱論壇2. 用同一個油鑊,放入青椒大火爆約2分鐘至外皮脫落,放涼後,去皮,一切二。
9 |% W% m7 m4 r/ Q+ N7 `' ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R' V" l8 _# C" h& \$ e7 e
3. 將油倒去,留少許,放入青椒及豬肉炒勻,加入普寧醬,中火炒2分鐘,即成。www3.tvboxnow.com5 A' L- o$ k8 O( U
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