Board logo

標題: [中式食譜] 普寧醬青椒肉片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-16 12:27 PM     標題: 普寧醬青椒肉片


# {% J) n9 p+ z- l: _tvb now,tvbnow,bttvb材料:, y; ~: |' @0 L/ n; e! u
油(走油用).....100毫升
1 d; `7 B# [/ m  u豬肉片(切薄片).....150克
- S! K) s8 h  E/ O2 r) a7 g7 S1 w公仔箱論壇普寧醬(與1湯匙水混和).....3茶匙
/ f1 d4 O5 @1 K* a2 T公仔箱論壇大青椒(去籽及打直切成兩半).....5個www3.tvboxnow.com5 G- [0 n0 N+ e7 q4 J3 h; H" L" M

% Y) m  ~8 Z& H( p. iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& r+ W; L# W( V2 |
醃料:www3.tvboxnow.com! z1 ~: ?2 Y& S* ]4 L
糖.....少許# ~* i6 [4 q' W. J6 u5 {' @
水.....1湯匙
1 Y6 Z6 r1 e6 o! K' G; STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒.....2茶匙
3 n" h" R' z& G( m$ i& p0 Ctvb now,tvbnow,bttvb粟粉.....1茶匙
9 m- U0 h! s" D# btvb now,tvbnow,bttvb麻油.....1茶匙www3.tvboxnow.com: N9 z8 T" q' m$ {& [% \$ o
調味雞汁.....1/2茶匙
3 h  e( `# C6 a. }; o$ b: w( k* k% _7 s5 k
tvb now,tvbnow,bttvb4 |& H2 d) ~" N" J+ V! f
做法:8 r5 }6 T( |" p) \5 ~
1. 將醃料拌勻豬肉片醃1小時後,放入鑊走油1分鐘,取出瀝油。3 s9 K9 `, e+ e  C% k
+ N1 L0 y/ F( _; s8 N. k
2. 用同一個油鑊,放入青椒大火爆約2分鐘至外皮脫落,放涼後,去皮,一切二。tvb now,tvbnow,bttvb- Z; L. _/ X( W* A7 \$ t! a

7 `0 K5 T! R& ?) J( n- ^2 ?3. 將油倒去,留少許,放入青椒及豬肉炒勻,加入普寧醬,中火炒2分鐘,即成。
3 J# H3 K% r# B1 a2 _5 Q3 b
# U, y% y+ n. a4 d* ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0