Board logo

標題: [中式食譜] 金包银炒饭 [打印本頁]

作者: dd1d    時間: 2008-5-29 02:30 PM     標題: 金包银炒饭

金包银炒饭(10P)【菜名】 金包银炒饭tvb now,tvbnow,bttvb; _6 p1 v5 |) g+ _' T! A4 C8 T2 \

5 U% J1 @4 S& v4 E9 S【菜系】 家常菜谱www3.tvboxnow.com. c# C6 ?$ r/ N. i5 O
. @" @! C: }/ u# u" S; L
【主料】 粮面
5 [# j# f/ y4 S9 Ntvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com0 C. D& C7 n. f# T% R
【做法】 炒tvb now,tvbnow,bttvb& v$ Y. S& O$ b6 y1 P1 {
& E; o4 s+ n0 a2 V8 j6 ?: h
【味型】 清淡tvb now,tvbnow,bttvb5 K! A% m5 W+ p. \4 c. A+ K' J
公仔箱論壇  F1 J) i7 r6 i# B/ B( \" T
【成菜】 主食TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }4 ]* u- b! ]5 W! K0 ]+ `; x9 u
www3.tvboxnow.com, F  Q* d5 O( N  }+ K2 C
成品
/ y& e. e+ q3 e3 U% f, o( uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 d6 ?9 |# z3 U9 C/ ktvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com, |8 l; d$ Q. ~5 S8 `! M# q, h
tvb now,tvbnow,bttvb" P  |( P+ l7 y% a1 V2 t
材料
+ t8 Q" ]8 T- A8 {) a公仔箱論壇
( k% L! O4 w; a
- S$ i, x" @) jwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇4 Y' L( _0 |1 [, K
粳米饭150克,鸡蛋1只tvb now,tvbnow,bttvb' J. a/ h* c7 E) M. X% {" d( B

- ^" q: }, H# p6 p: H/ o" H- l调味料
* ~9 ?6 ~3 j* {; b! ^公仔箱論壇
: C  |1 G) o' k" L; g味精2克,植物油,30cc盐、美极鲜酱油少许$ n7 E2 V+ k& j; x

& z: Z9 U& Y3 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
$ B+ V: n/ ?' m, ?4 h8 g3 Wtvb now,tvbnow,bttvb1 `6 ?+ b$ c- m7 }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M% P- j2 G# w% ?  Q+ z
tvb now,tvbnow,bttvb8 }/ f5 i% u5 Y% j) ~: ?1 c
1、把鸡蛋放入盛器中,用打蛋器把蛋打散、打匀。
* N  g- x: P" J6 Q& j* m' a! J  S4 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: z/ F# l0 g9 O; d5 x* u% Zwww3.tvboxnow.com
# c  B& `" x+ S2 C; k
& g* u* h4 R) n8 a) ?7 C% Y公仔箱論壇2、锅烧热后入油滑锅,留油30cc,放入米饭。. U) m5 v$ t. C' K9 {/ m" O

" {' l) h" P; `( ^% o/ B+ Ztvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com3 }0 \9 ^( J/ Y3 o

3 G6 N' d. v+ j- _/ y" g3、将米饭炒至呈松散状。! m. o5 b% t, ]9 R, q: \& E
; O& Z% z- C7 t) L* ?8 |4 g6 }
www3.tvboxnow.com1 m+ M5 o3 ]' h4 y4 L# }

* z7 ]4 J4 ~2 m1 P, j公仔箱論壇4、加入盐、味精炒匀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o; q( {. U: m% R( K

7 m- N3 \. v) W4 H; \% o4 u6 J公仔箱論壇
2 ^& @$ u# L/ a1 o8 l
* B# n) C: L3 I1 ]; O/ l: x8 m$ Htvb now,tvbnow,bttvb5、转小火,将蛋液徐徐倒入米饭中,并不断地翻动米饭。
1 |/ T. T+ ~" ^5 }www3.tvboxnow.com
5 R4 Z: W% U' O: Y3 _" Y$ w. b
* t7 p' k# R* l$ ^5 A3 y5 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- W. u- y0 Q) b/ |6、将米饭炒至金黄色。
. V. L# s2 O: f' O$ Ktvb now,tvbnow,bttvb, A/ K) Z0 M% ?6 S. E0 p, w: _

' X8 x# g8 h  _0 L2 }www3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {3 p& p5 s3 U" t
7、加入美极鲜酱油。www3.tvboxnow.com2 ]8 y' H3 k  t5 S- X1 I- ?* D

. T& }$ Q: R' X/ t$ ?* k' dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I6 a2 a5 ]! Q( E" t0 r
www3.tvboxnow.com1 d4 R9 d3 Q. s: M' M: \
8、把米饭炒匀即可。
% Z0 s9 X+ }" a0 p. x公仔箱論壇
; g. z' u% I( E$ V% n公仔箱論壇    本人自身也未曾体验其味道,但一看图片就觉得视觉效果不错,于是转来和大家探讨,待日后品尝再添加食后感。差点忘了自己的观点:还是始终相信用隔夜饭炒,才是真正的炒饭,呵呵
作者: tonyyyf    時間: 2008-5-30 09:07 PM

thank you very much
作者: calchui    時間: 2008-6-7 04:16 PM

thanks for sharing




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0