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標題: [中式食譜] 金包银炒饭 [打印本頁]

作者: dd1d    時間: 2008-5-29 02:30 PM     標題: 金包银炒饭

金包银炒饭(10P)【菜名】 金包银炒饭( G$ l( `- g& w9 b5 E4 d( x! U# R- `

% E- V3 ?9 x: v5 ^/ Ltvb now,tvbnow,bttvb【菜系】 家常菜谱www3.tvboxnow.com# h* |/ X' L3 l9 W
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【主料】 粮面
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【做法】 炒, ]4 b" Q& q3 O4 _

) X. ^3 Y1 z, Z1 K8 }1 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【味型】 清淡公仔箱論壇1 {+ {8 N3 @, m/ b8 T. H

3 n- q" r# J. z7 C5 rtvb now,tvbnow,bttvb【成菜】 主食
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粳米饭150克,鸡蛋1只0 E: G* C0 c' H$ a! W
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调味料tvb now,tvbnow,bttvb- ^6 q8 Q: r( T7 ]5 R

) _; ]8 q& N7 \6 c. ^味精2克,植物油,30cc盐、美极鲜酱油少许
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做法
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1、把鸡蛋放入盛器中,用打蛋器把蛋打散、打匀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q( p5 D$ G0 D  [5 a4 l; T4 E+ H/ t5 `
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8 [1 G. L5 _7 d7 N1 a2、锅烧热后入油滑锅,留油30cc,放入米饭。
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3、将米饭炒至呈松散状。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e- \* W! R2 v  v1 C1 j

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, V/ u% m/ E" @www3.tvboxnow.com4、加入盐、味精炒匀。
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5、转小火,将蛋液徐徐倒入米饭中,并不断地翻动米饭。; J9 T& C& f2 i$ U; @$ Q# R

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6、将米饭炒至金黄色。' X9 k. f* `! l
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7、加入美极鲜酱油。
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, g/ o( G+ i6 J4 F# Jwww3.tvboxnow.com8、把米饭炒匀即可。
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    本人自身也未曾体验其味道,但一看图片就觉得视觉效果不错,于是转来和大家探讨,待日后品尝再添加食后感。差点忘了自己的观点:还是始终相信用隔夜饭炒,才是真正的炒饭,呵呵
作者: tonyyyf    時間: 2008-5-30 09:07 PM

thank you very much
作者: calchui    時間: 2008-6-7 04:16 PM

thanks for sharing




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