+ a0 o9 D6 f' A' K0 {) x7 `( s: G / i$ R. x% ?: ~* X) A( H3 I/ @做法 ) G, _- E7 G- i% N \' L- O. ?& {www3.tvboxnow.com1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。 ! u- T! h- i) U1 J" \# I! b f公仔箱論壇 & Q- s: x: n. L- _tvb now,tvbnow,bttvb2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。 ' `. d3 g1 f6 `" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u4 Y+ U; `5 V
3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。 a% B# m7 p! a4 T- N
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4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。 1 P7 P9 ~8 I6 P0 [ S5 L; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U! J; ?! K6 n( P+ k7 X
5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。2 f1 W. b! \0 c
& j: z( O; c8 X, B. r. g3 p+ M) `tvb now,tvbnow,bttvb6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。 9 E$ i; t w: H4 O/ B0 Y6 i( C- S 6 b3 K/ i! H. K4 ?! G3 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。9 Y B. T) l' A) u
9 @- |$ e/ W) x公仔箱論壇8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。tvb now,tvbnow,bttvb3 M. O4 I8 u) E1 z5 ^. k
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★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛 " C' U2 O2 E" M# e+ h2 X- S& E8 s公仔箱論壇★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。tvb now,tvbnow,bttvb: A8 \5 P& e- K: r9 {
