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標題: [藥膳] 抗敏蔥薑雞粥 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-17 04:51 AM     標題: 抗敏蔥薑雞粥

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食材
8 O' e8 z6 o- ]* h& l' ]/ l米.....100公克
& A! @3 o' C# ^3 f+ a  E/ Atvb now,tvbnow,bttvb紅棗.....10顆tvb now,tvbnow,bttvb/ u( @1 V& s9 ]. X  d. |7 A
生薑片.....10公克
* p2 N) `) y) Y4 T9 {8 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帶骨雞肉.....12公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k, P- f9 Z* t; o4 t
蔥白(切末).....15公克
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* D6 h4 O$ l& _, G7 p/ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法  n7 A7 e+ q" ^$ V4 o
1. 食材全部洗淨,雞肉略為汆燙洗淨備用。
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2. 再放入電鍋中以適量的清水(約200c.c.)熬煮,煮至粥熟爛,悶5分鐘後,最後加入蔥末及鹽巴調味,即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb5 s0 m: D1 h5 J  M. R

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蔥白、生薑、紅棗是預防感冒的簡易處方,煮成雞湯可以增強抗病力,預防過敏、感冒。
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