標題: [西式食譜] 鴛鴦飯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-12-25 04:50 AM     標題: 鴛鴦飯


; p7 ?5 v+ ?; u" Hwww3.tvboxnow.com材料
( r' p' c# q  |$ N8 P; y$ K3 _! I. W公仔箱論壇蝦仁.....4兩www3.tvboxnow.com* y' M. R, [, {* k$ X
白飯.....適量www3.tvboxnow.com& ~! d9 f, o# G
青豆.....1湯匙www3.tvboxnow.com0 Z1 V6 D3 O- M' O0 ?0 `
雞胸肉.....4兩
* \8 q+ j( o' c. `0 N; C: ?公仔箱論壇忌廉雞湯.....半罐
2 ?0 g8 }6 A" Ntvb now,tvbnow,bttvb蕃茄濃湯.....半罐www3.tvboxnow.com) A. q' v6 q: \8 a  x* \9 N
史雲生清雞湯.....1杯
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做法
# O5 c. j( o' f. ]! {1 I0 k公仔箱論壇1. 雞胸肉切成絲，放入鹽和胡椒粉少許，生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。tvb now,tvbnow,bttvb; S% {/ e% E; ?! d* H8 G$ V2 l
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2. 蝦仁洗淨抹乾水份，放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起，瀝乾油份待用。www3.tvboxnow.com6 u4 G" d9 }' K# U  P
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3. 盛適量飯放上碟，青豆出水待用。
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9 f# J  G3 I* P' A* X0 B, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾，放入雞絲，拌勻盛上飯的一邊。, [! [. z  u" U, C! ?: Y8 U
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5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中，加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆，拌勻盛放在飯的另一面即成。www3.tvboxnow.com: W3 F$ i+ |% H
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