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標題: [西式食譜] 鴛鴦飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-25 04:50 AM     標題: 鴛鴦飯

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材料
" h+ ]' K# _0 W, Hwww3.tvboxnow.com蝦仁.....4兩! {+ q7 ~4 K- P+ i; x) ]3 i
白飯.....適量
% O' F. A- u6 E5 R# J- Dtvb now,tvbnow,bttvb青豆.....1湯匙
$ |* }5 X3 Z9 F( ?! X* W1 j: ctvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉.....4兩
% l5 X1 }/ b( l9 i; i4 r( Pwww3.tvboxnow.com忌廉雞湯.....半罐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E) S' d/ ?4 i" Q8 p+ ^6 C- ?2 Z
蕃茄濃湯.....半罐
# O- H  ~6 v5 a# o' W; b  ?+ S$ E+ I( ~+ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。史雲生清雞湯.....1杯
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做法
7 k6 O0 I3 q6 Btvb now,tvbnow,bttvb1. 雞胸肉切成絲,放入鹽和胡椒粉少許,生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。tvb now,tvbnow,bttvb4 H5 t8 x$ W6 A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~8 s! ^& p5 p6 K" y
2. 蝦仁洗淨抹乾水份,放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起,瀝乾油份待用。
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7 Q* F( v$ a" M4 X/ O/ _8 ~! k! p# |3 d' KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 盛適量飯放上碟,青豆出水待用。
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4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾,放入雞絲,拌勻盛上飯的一邊。
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5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中,加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆,拌勻盛放在飯的另一面即成。www3.tvboxnow.com: s/ z8 l6 S- }% p6 a5 w
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