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標題: [西式食譜] 鴛鴦飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-25 04:50 AM     標題: 鴛鴦飯


8 A2 D- ^( }' n  m0 |; D8 Ltvb now,tvbnow,bttvb材料公仔箱論壇/ u: l( ^  o$ d5 r% ?0 `
蝦仁.....4兩& B) x+ ?+ C, H" |7 g; @/ p
白飯.....適量公仔箱論壇& Y5 ^7 }. b" u, M5 r" `' n, K
青豆.....1湯匙
4 {: b/ j9 s1 F# c& j5 _7 b公仔箱論壇雞胸肉.....4兩
0 o; t! {; ]* p- Otvb now,tvbnow,bttvb忌廉雞湯.....半罐公仔箱論壇0 A) o; b0 _3 g( L$ X
蕃茄濃湯.....半罐
  p2 R4 z/ m; Xwww3.tvboxnow.com史雲生清雞湯.....1杯tvb now,tvbnow,bttvb& C$ U$ y8 F+ o/ ]

* e8 m; b+ a0 Q- j7 j8 O
2 A8 u* J- X8 U/ hwww3.tvboxnow.com做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  R1 ^; k4 h& ?
1. 雞胸肉切成絲,放入鹽和胡椒粉少許,生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。
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& Q  `9 b! u* Q5 e3 B2. 蝦仁洗淨抹乾水份,放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起,瀝乾油份待用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t  T4 p4 l0 J- H* r- z& I

& p2 {& k* C. u, J% K. V9 Rwww3.tvboxnow.com3. 盛適量飯放上碟,青豆出水待用。
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5 b+ z% i/ k( p' h0 P( _tvb now,tvbnow,bttvb4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾,放入雞絲,拌勻盛上飯的一邊。
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1 {5 Q& Y& W+ ^/ Dtvb now,tvbnow,bttvb5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中,加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆,拌勻盛放在飯的另一面即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  C9 z# B! w0 l- Y  e
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