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標題: [中式食譜] 牛肉炒麵 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-26 04:40 AM     標題: 牛肉炒麵


; R1 _8 F, {* b- i0 [, vtvb now,tvbnow,bttvb材料
& V* O: x5 N" P8 f% h( G5 U. m公仔箱論壇水.....350㏄tvb now,tvbnow,bttvb# |, m' s3 G( X7 x! l% }1 O" r
鮮香菇.....2朵
3 t  ~" N$ H. xtvb now,tvbnow,bttvb油菜.....50公克
1 q; ]4 R! [, \4 J/ h! Cwww3.tvboxnow.com蒜末.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ F2 B# p; ]: q% i
油麵.....300公克
$ v; K6 z  U* P牛肉片.....100公克公仔箱論壇$ S% K* R; g4 p
紅蘿蔔片.....20公克
, K& @, R+ E! [+ o, L5 m/ Mtvb now,tvbnow,bttvb
! h6 F* b7 _/ Z+ ]; u; P公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; T. P, H- B: N/ ~% ~9 ]
調味料
) P$ j9 f  S( B& g8 L; ~tvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1/2茶匙
; ~! D" o; f1 s9 Y1 s6 ]# @公仔箱論壇醬油.....1大匙
+ ~6 X2 T1 [! I) y0 y糖.....1/2茶匙
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6 v& m0 m8 [) e- N/ Dtvb now,tvbnow,bttvb8 y) _. H% e5 l# I
醃料  }! Y/ g* ?$ D; y' `
醬油.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q2 \9 I0 @3 W5 m" a
糖.....1/2茶匙
) V0 ^- _8 V3 R: {) D7 R  E: a公仔箱論壇地瓜粉.....1大匙5 V9 o( |4 ^9 @4 z4 ^
米酒.....1/2茶匙& k4 q4 O5 I( L: K4 x8 w
胡椒粉.....1/4茶匙
& C% v" S9 s3 f+ z% a4 z公仔箱論壇
4 P2 D- ]8 }4 k' i/ z. v2 ?% _. E5 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 v% ^7 D* e* P* z' Y1 G作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g1 ?! a$ @* A
1. 將牛肉片加入醃料抓勻,醃?分鐘,鮮香菇切片,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a7 v: T* s6 a2 j% r; I2 u6 c
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2. 取鍋燒熱後,加入2大匙沙拉油,放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白,加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片,以中火炒3分鐘。
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) x; _$ V4 ~8 ]4 xtvb now,tvbnow,bttvb3. 於作法2加入水與所有調味料,開中火保持沸滾狀態,蓋上鍋蓋燜煮2分鐘,加入油菜,以大火煮至湯汁收濃即可。- T1 L$ s" N& u+ K6 E$ k6 S7 r  m

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