Board logo

標題: [中式食譜] 牛肉炒麵 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-26 04:40 AM     標題: 牛肉炒麵


. F% H, v5 r8 X0 _9 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
" o& B" l+ I. TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....350㏄5 V% Q$ T+ L1 N) T  B5 [8 W3 ?0 X
鮮香菇.....2朵
5 X; _% z/ L% v7 a油菜.....50公克
, q4 F  K2 F3 O' K3 @蒜末.....1/2茶匙- b9 h1 D0 V3 h( e9 v# X& |
油麵.....300公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T9 R. n) P0 x( k9 n) ~! K
牛肉片.....100公克
2 G/ c( d: ?* j$ l0 r& B' C紅蘿蔔片.....20公克公仔箱論壇/ @' r+ }+ c  v. x' ^
! Z& e9 A6 e6 A2 i' `# ]! _
www3.tvboxnow.com- Y' V" d' x" W
調味料
5 d: r9 G" `# P" f4 d* _鹽.....1/2茶匙www3.tvboxnow.com- {. C" T/ q$ H% G" B1 \- Y0 Z
醬油.....1大匙) E/ y; [( N5 Y* D& p4 D% n
糖.....1/2茶匙
" A. ~9 W" W& q8 Y0 L" q' ^1 Q+ G1 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* Y) K; o3 b; r5 [
; e0 }* K* v$ Otvb now,tvbnow,bttvb醃料
( _) f, s3 [7 x+ a7 i5 E8 r# G5 S1 m醬油.....1大匙
, \: c6 u& `) k) g" P  O糖.....1/2茶匙
, q. k9 y1 s  d/ f! Y: s. fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地瓜粉.....1大匙
: o' s0 E5 a! _+ V2 ~& z( K米酒.....1/2茶匙
& X0 A5 j" X  r# v9 rwww3.tvboxnow.com胡椒粉.....1/4茶匙
$ y& S) b$ _* c1 j, R* O2 V; b* kwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B) x! \, F! n8 [: X8 i

! q' l1 m1 W( ~- p公仔箱論壇作法
9 w7 J. r  }( n/ a$ ~公仔箱論壇1. 將牛肉片加入醃料抓勻,醃?分鐘,鮮香菇切片,備用。0 P( E! r4 q* [* Q2 [
tvb now,tvbnow,bttvb) h) P/ F3 U3 z4 t" c/ y# p# `+ c
2. 取鍋燒熱後,加入2大匙沙拉油,放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白,加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片,以中火炒3分鐘。
) [% }9 e, V, Z. F9 b3 p3 y  [公仔箱論壇. m7 x2 ^: P& g: q5 q: b0 D
3. 於作法2加入水與所有調味料,開中火保持沸滾狀態,蓋上鍋蓋燜煮2分鐘,加入油菜,以大火煮至湯汁收濃即可。, o" n5 y- ~+ s0 ?' ?
tvb now,tvbnow,bttvb( L) z/ {# w2 ]$ |6 [





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0