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標題: [中式食譜] 牛肉炒麵 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-26 04:40 AM     標題: 牛肉炒麵


1 f" e( H* e" `9 M公仔箱論壇材料tvb now,tvbnow,bttvb) Y9 a2 [9 J' W3 d5 A9 Q! R
水.....350㏄
) W! O/ w( c/ t; y9 }+ o鮮香菇.....2朵
6 t8 [& |0 F! Xwww3.tvboxnow.com油菜.....50公克
7 G7 |' |4 b# r0 l5 btvb now,tvbnow,bttvb蒜末.....1/2茶匙公仔箱論壇. l, _4 A" d* Y* @
油麵.....300公克www3.tvboxnow.com- m1 Q! V# f- S3 A
牛肉片.....100公克4 a3 b" B# e  |6 s2 B
紅蘿蔔片.....20公克4 C* y2 C' G4 }9 ~5 i

7 k2 F$ R- ^" STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. d# p0 k! X( X, F* o; Q! ?調味料
5 r- N/ m  C7 i4 o- j" \5 k鹽.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y, O4 R# \! Q( [
醬油.....1大匙
$ [2 Q" N) p" L& O& F6 W& K9 N公仔箱論壇糖.....1/2茶匙
/ u& }& F; c& N" ^公仔箱論壇www3.tvboxnow.com  o) X1 }# v/ x# a8 X" a0 U5 m

- \7 e" l1 n& b+ ~+ ztvb now,tvbnow,bttvb醃料
: v/ h$ v1 @# D8 p: B6 Stvb now,tvbnow,bttvb醬油.....1大匙% g8 k: E$ ]" g/ r. P' A
糖.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r. S0 ~6 A7 d8 @+ G$ |
地瓜粉.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb9 Z# L( n. j: A, p* @( B9 c1 w
米酒.....1/2茶匙
: B2 L5 W- F! h$ t, n胡椒粉.....1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 ^, z- K( h1 F1 u2 _4 m

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0 ^' W# D8 w, E1 N: V# ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
8 P8 a" H7 v+ X0 n  X% {www3.tvboxnow.com1. 將牛肉片加入醃料抓勻,醃?分鐘,鮮香菇切片,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G2 x; @1 [9 X; R; p1 s( M" c, `# q& ~
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2. 取鍋燒熱後,加入2大匙沙拉油,放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白,加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片,以中火炒3分鐘。
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% u$ P4 x( n0 y5 X0 B3. 於作法2加入水與所有調味料,開中火保持沸滾狀態,蓋上鍋蓋燜煮2分鐘,加入油菜,以大火煮至湯汁收濃即可。公仔箱論壇5 E$ G( t( N* U* J
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