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標題: [中式食譜] 八宝青蟹饭 [打印本頁]

作者: 轻轻的走过    時間: 2008-5-30 06:49 PM     標題: 八宝青蟹饭

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  【原料】   7 T' }% O. S0 z/ w0 ^% R+ Z
    蟹2只(700克)、糯米(165克)、火腿丁(45克)、开洋(20克)、白果(45克)、花生(75克)、冬菇丁、冬笋丁、葱段、姜片、黄酒、盐、清汤(300克) 0 S  V" \1 N6 ?+ L. G9 E
  【制作过程】   www3.tvboxnow.com' ]3 O0 z, I. o6 e2 K
    一、将糯米淘清,加适量水蒸成米饭;白果和花生都去壳去衣,也一起蒸熟。www3.tvboxnow.com* \7 k4 x$ \! m7 }# P. z
    二、将糯米饭、白果、花生、冬菇丁、冬笋片、火腿丁、开洋、猪油(约45克)和盐、酒各少许拌和,放在碗里。! x% V4 x! R5 i
    三、将青蟹去壳,去小腿,每只片成6片,覆在糯米饭上面,加葱、姜、用 壳扣盖上面,再上笼将青蟹肉蒸熟后,取去葱、姜、倒上热清汤即好。 公仔箱論壇+ l! Z- m; W+ g! ?* `
  【特点】 此菜呈黄白色,适宜于夏季。
作者: tonyyyf    時間: 2008-5-30 09:03 PM

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