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標題: [中式食譜] 烤排骨飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-28 04:43 AM     標題: 烤排骨飯


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蔥末.....少許
7 N/ y9 _1 R8 j% x4 s* i; Gtvb now,tvbnow,bttvb蒜末.....少許公仔箱論壇  L# f2 d# |6 Q1 v7 J
薑末.....少許7 R+ m( ~! Z% s# I( f$ a
醬油.....1大匙: U0 b0 o! j9 a+ w
米酒.....2大匙" z* U1 d; ~' n; l% K) K
砂糖.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p) U: T/ j$ R% G: W
醬油膏.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \6 |; o( F! x) D$ ~
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  E* |4 L) p: u9 X# R4 X# ?. bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
# C1 F% Z& z1 @4 B( {公仔箱論壇1. 排骨洗淨擦乾水分,裝入袋中拍打數下後取出,備用。
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2. 將所有醃料放入容器中,一起攪拌均勻,放入作法1的排骨拌均後醃浸20分鐘,備用。tvb now,tvbnow,bttvb: s5 z2 p2 r6 x' L
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3. 起一鍋放入2大匙油燒熱後,將作法2的排骨煎一下撈出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r1 q* ?) y0 ?$ U3 z' l/ S
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4. 將作法3的排骨均勻地刷上醃料醬汁後,再放入已預熱至200℃的烤箱裡烤5分鐘,即完成。
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