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標題: [中式食譜] 烤排骨飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-28 04:43 AM     標題: 烤排骨飯


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里肌肉大排骨.....2片公仔箱論壇; q8 ?7 _" M2 }8 ~5 m. L

5 S9 G: |' f( x5 Owww3.tvboxnow.com
' j  E2 M6 C6 ?! wtvb now,tvbnow,bttvb醃料
, n2 `* ~0 U( A0 f蔥末.....少許* k% {# I- m  `; k1 k" t
蒜末.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H2 p, F  P0 h& j: l
薑末.....少許公仔箱論壇) E$ M7 D6 k* f
醬油.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [; A! @! q5 g& c- H4 X, e. B1 c. A
米酒.....2大匙
$ Z, N7 z8 ?9 f$ S1 P) l公仔箱論壇砂糖.....1大匙
  }- o1 w4 T/ Z1 [tvb now,tvbnow,bttvb醬油膏.....2大匙
$ L- H+ |& g9 Y9 ~; a. JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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作法
, E; j$ Z2 I+ @2 G  k( N$ Rwww3.tvboxnow.com1. 排骨洗淨擦乾水分,裝入袋中拍打數下後取出,備用。
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2. 將所有醃料放入容器中,一起攪拌均勻,放入作法1的排骨拌均後醃浸20分鐘,備用。公仔箱論壇9 W" ?; N- ?; m! w( \; `- u/ G

) s9 j* E# ~" P3 jwww3.tvboxnow.com3. 起一鍋放入2大匙油燒熱後,將作法2的排骨煎一下撈出。
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* w: i* n2 A, x! M公仔箱論壇4. 將作法3的排骨均勻地刷上醃料醬汁後,再放入已預熱至200℃的烤箱裡烤5分鐘,即完成。: Q4 }7 `# x1 v2 f( g3 f





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