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標題: [中式食譜] 烤排骨飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-28 04:43 AM     標題: 烤排骨飯


) A- u& a: U, \$ h6 P材料www3.tvboxnow.com: e; N( ]# I9 S/ v4 J/ D, D
里肌肉大排骨.....2片
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6 i9 n4 X. W9 W8 Rtvb now,tvbnow,bttvb
/ B* O. {5 H' L. |6 jtvb now,tvbnow,bttvb醃料; i' K7 N% p6 E) u9 L, d* T
蔥末.....少許www3.tvboxnow.com5 H! G$ p4 Y/ \
蒜末.....少許公仔箱論壇* q4 f: f" Z% l6 n% }+ @; `3 i
薑末.....少許公仔箱論壇; \, A5 ^# k" s
醬油.....1大匙# W  t" {3 R% x
米酒.....2大匙
& W& t! Z" [9 [9 I3 |tvb now,tvbnow,bttvb砂糖.....1大匙
: J7 N/ T$ C( {' r( p, q; k1 f8 Z3 W醬油膏.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s: [  L7 W1 [7 @+ w  r

; f- s/ P/ n- K) X; xtvb now,tvbnow,bttvb* [( x. `' Q7 i& F) v
作法
: y) o6 l# F+ x2 Z0 ?1. 排骨洗淨擦乾水分,裝入袋中拍打數下後取出,備用。公仔箱論壇8 t" R* J9 u( y' M$ m9 Z  t4 I

. m5 M% W: `: R$ j2. 將所有醃料放入容器中,一起攪拌均勻,放入作法1的排骨拌均後醃浸20分鐘,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q- d3 }8 J; S  \

2 e0 Z7 O4 z5 V7 X. E3. 起一鍋放入2大匙油燒熱後,將作法2的排骨煎一下撈出。+ M, p4 x% G! r* C
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4. 將作法3的排骨均勻地刷上醃料醬汁後,再放入已預熱至200℃的烤箱裡烤5分鐘,即完成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u& O' f# A* X& ~3 w& X





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