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標題: [中式食譜] 烤排骨飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-28 04:43 AM     標題: 烤排骨飯

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材料& u5 g  Y9 V, {$ A5 ^
里肌肉大排骨.....2片1 X8 I/ B3 Q& k' n6 i

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醃料
2 w8 P$ Z/ B: X+ Z公仔箱論壇蔥末.....少許tvb now,tvbnow,bttvb% V9 _9 x# D9 q  z
蒜末.....少許tvb now,tvbnow,bttvb/ y# ^- I0 n1 M) A+ U
薑末.....少許9 u8 X6 J: d; _: [( t
醬油.....1大匙www3.tvboxnow.com2 w  L" R, x! u' F) j# T
米酒.....2大匙
: z/ [4 L6 A7 n! A9 M! B7 Z2 e3 J$ o公仔箱論壇砂糖.....1大匙
  i. e: m! l1 R( C醬油膏.....2大匙
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作法
1 S8 K" z) |- v# a1. 排骨洗淨擦乾水分,裝入袋中拍打數下後取出,備用。
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2. 將所有醃料放入容器中,一起攪拌均勻,放入作法1的排骨拌均後醃浸20分鐘,備用。公仔箱論壇! n& p9 O" b( l
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3. 起一鍋放入2大匙油燒熱後,將作法2的排骨煎一下撈出。
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4. 將作法3的排骨均勻地刷上醃料醬汁後,再放入已預熱至200℃的烤箱裡烤5分鐘,即完成。- c7 z  p7 Q% e





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