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標題: [中式食譜] 豆瓣蹄筋煲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-29 04:49 AM     標題: 豆瓣蹄筋煲

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" Y/ K( C- M; n. b$ j+ f2 y3 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
0 _8 F2 \. |- j; A7 ~4 M% t" `tvb now,tvbnow,bttvbA.公仔箱論壇* B# Q4 I# e* s" Q
青蔥.....1支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~( I5 [, {+ K! B
蒜頭.....1顆3 r& _$ t1 ?" F- T
薑.....30公克www3.tvboxnow.com' w# ~* {. a0 ?" _/ I( I, n  `
青蔥段.....2支
, U, Y9 E( Z$ l& h& w* I薑片.....20公克
8 m! y2 R7 @% ~6 U% [/ t竹筍塊.....100公克4 `. J1 @! T7 v: `& a) C( R5 o
泡發好的豬蹄筋.....500公克2 V/ x/ o5 N) e# E" Y: ^

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4 c: {4 D, O& E" {  f8 Ltvb now,tvbnow,bttvb調味料tvb now,tvbnow,bttvb4 I0 s. Y: S7 `; c. Z7 S
A.公仔箱論壇8 K% q+ r1 A' \1 w: S4 J+ |
豆瓣醬.....2大匙tvb now,tvbnow,bttvb# s8 }2 v! p6 ^. ?$ I# z
甜辣醬.....1小匙
, ]3 I2 J, @# o. g" x料理米酒.....1小匙
2 s8 P/ H1 y/ i公仔箱論壇糖.....1小匙
, M5 G4 y( k0 W- h0 q8 R9 U. T公仔箱論壇白醋.....1/2茶匙
7 v$ t2 t: q! ^  o* m- q公仔箱論壇鹽.....適量
; @  v- U4 V7 }" }  Z. G公仔箱論壇水.....400㏄
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/ J; l4 b8 B& v5 `, Xwww3.tvboxnow.com0 g( ^- |0 ]& C5 b3 f
B.公仔箱論壇# {4 F" P0 c' D3 w9 T  w5 h9 b; y3 J
太白粉水.....適量
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作法
9 e' @) S( y( O公仔箱論壇1. 將材料A中的蒜頭、薑、及青蔥切末;竹筍塊以沸水燙熟,備用。
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- \8 P+ h2 ^; c& q7 B1 n1 jwww3.tvboxnow.com2. 取一鍋水放入材料B及豬蹄筋煮約20分鐘,撈起瀝乾備用。
6 k) Q3 m% C: ~6 W* v( ?! F3 Q9 Ctvb now,tvbnow,bttvb
; V: g" F3 Y' J# |6 H( uwww3.tvboxnow.com3. 熱鍋,放入2大匙沙拉油,放入作法1的蒜末、薑末爆香,加入所有調味料A煮沸,再加入作法2的豬蹄筋、作法1的白蘿蔔塊、紅蘿蔔塊、竹筍塊、香菇片煮至湯汁剩下原來的一半,再以太白粉水勾芡,再倒入砂鍋中煮至入味即可。
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