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標題: [中式食譜] 五行腐皮捲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-30 04:37 AM     標題: 五行腐皮捲

食材 $ o4 o. H( S% }% i3 c( k+ |
水蓮.....5根
- b9 ]8 q; M  [  I( `' n$ U黑木耳.....3片
* d$ w! f" i2 a1 P" M公仔箱論壇玉米筍.....5支
' b" R! x, w9 D: N- N! n, nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜.....1支4 g/ ~, w9 [" ~& \- l
白蘿蔔.....1小塊tvb now,tvbnow,bttvb7 l9 l/ N2 Z9 o" I' J3 {
紅蘿蔔.....1小塊9 [  ^6 Q' w" b6 f
腐皮/生豆包.....5片
1 z2 n3 x+ j+ n% Bwww3.tvboxnow.com
4 \& @" t$ Y# J8 ^4 q% b% Itvb now,tvbnow,bttvb
, @) a" c3 S( A5 L2 t% V公仔箱論壇醬料公仔箱論壇. l1 }. H5 K$ Y" c) u
香油.....少許
2 R, B$ x7 b3 D/ U- [  N6 I公仔箱論壇香菜.....少許
' H+ u9 i; h! x- M2 k0 f6 Pwww3.tvboxnow.com白芝麻.....少許% W# ?. q+ `7 d/ x. [
砂糖.....1.5大匙公仔箱論壇6 K5 Q5 o. ]& |. D3 v9 n
玉米粉水.....100cc公仔箱論壇5 O0 Y9 |. a; S" b$ ^4 g
淬釀醬油露.....40ccwww3.tvboxnow.com* u5 C& B: p$ X. ]: w7 B6 I: Y( w

4 ?8 R2 f0 Z2 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r0 Q+ h) ?+ n/ a. R
作法:
. V& Y9 U& g2 g" k  t2 M) tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 預先備料:將餡料食材切成對等長的細條狀,白蘿蔔、玉米筍、紅蘿蔔、黑木耳可先以熱水略汆燙過TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b$ a% a9 V1 ^; k( L, q: v

. D2 I: F- [0 R8 c' e- Y$ D2. 接著攤開豆皮,取適量五種備料鋪在上面TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O- `$ W" ?) ~, v

2 {& `+ T, B" r! U& P3. 再慢慢的捲起來
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% X! U" J8 V0 i: `3 otvb now,tvbnow,bttvb4. 重覆每個動作完成五捲
; b7 U' t$ m8 m1 U5 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! `4 W5 |  P( d* X  Y7 C; o) F8 f
5. 為防止醬汁燉煮時,豆皮會攤開導致餡料跑出,可以以水蓮捲起腐皮捲
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, @6 f# S; Q5 K' _5 F, l* ctvb now,tvbnow,bttvb6. 全部捲好備用.
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9 {# [6 y# l% F* G; M公仔箱論壇7. 以少許油微加熱後,放入腐皮捲以小火香煎,煎出香氣來再翻面
( d+ e" M# `/ C/ p8 K2 N8 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, r! V& i# e, y8. 調醬汁:以淬釀為主醬汁,加上少許香油、砂糖、玉米粉水(勾芡汁)拌勻
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5 O$ Z6 Q# Z1 ^: U$ Y/ n& G1 @5 K5 H9. 慢慢加入醬汁烹煮,讓腐皮捲吸收醬汁再翻面,因餡料已汆燙,不需烹調太久,帶稍稍收少許醬汁即可5 C8 h! y  T' v0 M# s& K
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10. 將完成的腐皮捲盛盤,灑上白芝麻及加些香菜或香草,最後將郭底醬汁淋入即完成
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11. 蔬食最愛使用的香氣腐皮,包覆5色的鮮蔬成五行菜,不但具有口感更能幫助腸胃蠕動,以香醇的淬釀醬油露來烹煮,美味更結合。
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12. 甘甜不死鹹的淬釀醬油露,嚴選美國非基因改造黃豆製成,提升美味。
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