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標題: [中式食譜] 原味沙茶醬 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-5 04:58 AM     標題: 原味沙茶醬

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材料
, I! L$ F1 ?% eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。月桂葉.....10片
) e; j1 N# [6 e. {蒜頭.....100公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S; q0 ]: L: I  @& |+ X
扁魚.....200公克
( D7 [2 |' V0 H, i5 }. pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦米.....100公克
* ^/ }1 ]' O  n: z" Ntvb now,tvbnow,bttvb花生粉.....5大匙
9 g: m! h+ ~+ P公仔箱論壇五香粉.....3大匙公仔箱論壇  y  B  f" K! I
紅椒粉.....5大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f* W* Q" Y4 c  ]9 \2 S1 ~- h+ q
沙拉油.....1000cctvb now,tvbnow,bttvb* {6 k- T) F. E5 B" ?
紅蔥頭.....100公克
! Q/ Z* ?, u1 N' t. \tvb now,tvbnow,bttvb洋香菜粉.....5大匙7 I0 l. d5 i2 e9 d9 C9 @$ }( h

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( m# ]3 C8 H+ `% |* @7 e作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t7 A! s! K* Z
1. 扁魚放入250℃的烤箱中,烤約5分鐘至表面顏色變深,備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 H* o1 p/ I( O/ ~6 H

6 W! r0 V& }6 g- L6 J公仔箱論壇2. 紅蔥頭去膜切除頭、尾;蒜頭去膜切除頭、尾,備用。
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3. 將作法2的紅蔥頭、蒜頭分別加水放入調理機(果汁機)內打成泥,撈起瀝乾水分;蝦米、月桂葉、作法1的扁魚分別放入調理機(果汁機)內打成細粉,備用。
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4. 起一鍋,倒入半鍋的油燒熱至180℃,將作法3的紅蔥頭泥、蒜頭泥分別下鍋,以小火炸乾,撈起備用。www3.tvboxnow.com. V8 v1 c  @! I* K1 ^9 _

3 L3 t4 g0 O3 Q0 {7 Q' o* Ctvb now,tvbnow,bttvb5. 將作法3的扁魚粉放入作法4油鍋中,以小火拌炒3分鐘,再放入作法.3的蝦米粉繼續拌炒3分鐘後,放入紅椒粉、洋香菜粉、花生粉、作法2的月桂葉粉繼續拌炒。5 |% j3 H) C1 h

+ T) G/ t1 c2 s* R0 X% W  r6. 將作法4的紅蔥頭泥、蒜頭泥放入作法5中,持續以小火拌炒至呈濃稠泥狀,關火放至沉澱即可。www3.tvboxnow.com( L" s% l( B: q) A2 B

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