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標題: [中式食譜] 炸醬炒高麗菜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-7 05:12 AM     標題: 炸醬炒高麗菜


8 O$ `' Y& {/ E1 r' |材料
! C# |( M! K. W$ |% d+ f5 Y( `公仔箱論壇鮮香菇.....朵
4 `0 ?  \* m) T9 {% }蒜片.....5公克' K& e3 F* b% X; w
辣椒片.....5公克
9 M! J: o& v1 C+ b# Q& qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芹菜段.....40公克tvb now,tvbnow,bttvb8 ^& h! e5 G1 K& e# U
高麗菜.....400公克www3.tvboxnow.com5 R- t; q; F5 s' S1 X4 Z% K
紅蘿蔔片.....20公克
7 m* W8 y7 i, @( h$ g4 htvb now,tvbnow,bttvb
/ u3 M; m2 j( j6 E. b. `. ktvb now,tvbnow,bttvb1 ^5 A) Z. J9 a5 P+ R# ?" d
調味料
& W3 f& w/ x8 H' c8 j/ Awww3.tvboxnow.com鹽.....少許公仔箱論壇4 A* h* ?* L  E( g, n% M/ G! {" ~
米酒.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u5 y/ M+ D4 C' [8 @
炸醬.....1大匙9 Q* a5 z1 n( W! ^$ X
雞粉.....1/4小匙
. L2 e  g+ F; }' }0 w$ Y# c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `. B% s7 k9 n/ T# {
公仔箱論壇6 o  P- ]# h; a( h1 k$ ^4 x% w
作法
6 S# i/ S% Q" O  Z: b: s1. 將高麗菜片、紅蘿蔔片放入滾水中汆燙約1分鐘,再放入芹菜段略燙一下,立刻撈起瀝乾,備用。4 P8 g6 y4 h: o* k* ]

( U" Z5 C% V$ l3 s2. 熱鍋,加入1大匙沙拉油,爆香蒜片、辣椒片、鮮香菇片,再加入炸醬炒香,續加入作法1的材料與其餘調味料,拌炒均勻至入味即可。' E2 B8 R- s1 n6 J% ^7 K
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