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標題: [中式食譜] 炸醬炒高麗菜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-7 05:12 AM     標題: 炸醬炒高麗菜

www3.tvboxnow.com6 {: N" y& J6 O6 n+ j/ S
材料www3.tvboxnow.com: m( k6 c0 X7 a8 i
鮮香菇.....朵( |: S! @1 H1 G# @8 y
蒜片.....5公克
" ?2 M7 f  H( I1 i8 _- A0 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒片.....5公克
* F1 v1 b- a1 k5 G) Z" W7 z4 G- a芹菜段.....40公克% D! l6 h) N! O* o) u& o
高麗菜.....400公克
' }& e+ G7 t+ z  Q$ u" Vtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔片.....20公克
6 k1 V" U  t; C" u: M  g+ K7 L' {) I4 ~: F* x% x3 o! T/ V( o
& m2 o& g  `; w7 o0 d$ c
調味料1 n% _6 S% I- N( y9 O- q% P
鹽.....少許tvb now,tvbnow,bttvb" H" Y$ |/ d- J' Z* |( `% Q
米酒.....少許www3.tvboxnow.com, C) i- h; b' h9 Y3 r
炸醬.....1大匙
3 v6 J' q# U* N) O" P/ m$ I雞粉.....1/4小匙
( M( r, ?+ @2 S7 {
9 q+ F, ]; r; n$ G- I! {5 f2 \公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n* w( `7 K' t4 Y+ B0 J
作法
" u* M4 a% A' N( v  ^! e/ G) {- ^: h1. 將高麗菜片、紅蘿蔔片放入滾水中汆燙約1分鐘,再放入芹菜段略燙一下,立刻撈起瀝乾,備用。
/ H) U' E7 X! r/ J$ m& H4 r6 a9 jwww3.tvboxnow.com
, Z  ]1 u( n1 D1 Z% Twww3.tvboxnow.com2. 熱鍋,加入1大匙沙拉油,爆香蒜片、辣椒片、鮮香菇片,再加入炸醬炒香,續加入作法1的材料與其餘調味料,拌炒均勻至入味即可。& v% z3 w8 {! o* w4 ]1 H9 F( P
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