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標題: [中式食譜] 炸醬炒高麗菜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-7 05:12 AM     標題: 炸醬炒高麗菜


& {9 t% l0 w7 f/ c5 \2 W( u8 L材料
0 H" e4 ?8 @  p鮮香菇.....朵
( A/ P* L4 ]! h9 w! Ltvb now,tvbnow,bttvb蒜片.....5公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B# h# q1 A4 W8 O4 U' M" i
辣椒片.....5公克
* o8 O$ `5 ^* H% \8 \- L! ^7 X# iwww3.tvboxnow.com芹菜段.....40公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M+ p. V; W, H( d! R
高麗菜.....400公克
9 I6 _/ G" c7 @, a紅蘿蔔片.....20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b0 o! m; C+ W. Y1 G
3 U; R" d6 w/ n6 Z% t/ ]8 M

* K$ o7 Q2 E2 Nwww3.tvboxnow.com調味料公仔箱論壇' R7 j! d8 ^# y  }5 i5 q/ S
鹽.....少許
% i( _0 ~4 i/ m9 H: ~米酒.....少許tvb now,tvbnow,bttvb, z% w0 L* a2 i: P
炸醬.....1大匙
9 Z; B7 F5 u8 X! o9 w+ U0 Ftvb now,tvbnow,bttvb雞粉.....1/4小匙
( m2 A" b$ R. y7 e$ Q公仔箱論壇
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作法公仔箱論壇- N7 F- c: S# p
1. 將高麗菜片、紅蘿蔔片放入滾水中汆燙約1分鐘,再放入芹菜段略燙一下,立刻撈起瀝乾,備用。( i* g/ @  a/ s4 r
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2. 熱鍋,加入1大匙沙拉油,爆香蒜片、辣椒片、鮮香菇片,再加入炸醬炒香,續加入作法1的材料與其餘調味料,拌炒均勻至入味即可。tvb now,tvbnow,bttvb: N  R" v2 K2 P9 m  {  X6 _& F* F

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