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標題: [生活小百科] 【讓男人越吃越年輕的七種食物】 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-8 01:45 PM     標題: 【讓男人越吃越年輕的七種食物】

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1.奶製品。酸奶中的益生菌更有助於保持體內菌群平衡。tvb now,tvbnow,bttvb% F: d; C! o# o  J. w+ M* J  u3 G, p7 {
2.雞蛋。提供高質量的蛋白質,減輕體重。
* ^3 G4 A8 h5 K3.堅果。有益心臟且抗老化。
) i1 k6 c! {! L* E+ V4 @/ y' R$ ~4.獼猴桃。含有高密度的營養素。
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7.水果干。糖分低,不易發胖。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x* m$ L  V( A





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