標題:
[冷知識分享]
【九招遠離乳腺癌】
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2016-1-9 02:01 PM
標題:
【九招遠離乳腺癌】
tvb now,tvbnow,bttvb& x$ u a1 ^, J" } @; m
１降低食鹽攝入，放棄高鹽食品；
Q( `( b# [ l& w0 e3 t3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
２早晚一杯牛奶；
% w$ A% O5 ^# x' r) p; Z
３每天喝3杯白開水；
. Q+ B1 C0 R9 X3 V) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
４多吃新鮮蔬菜色拉；
2 ~5 d" j9 g8 E; x8 R: @3 |( r公仔箱論壇
５粗糧細糧搭配食用；
A+ \0 ]# W3 P8 }6 r# z
６每天食用豆製品；
/ i" J# H, `0 S; L6 n3 U; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
７堅果、種子類作為零食；
公仔箱論壇$ c2 e% u3 P) {: }8 Q& b/ p' R* H* T& R( w
８每週吃一次海帶；
+ b& f: t1 s8 A
９戒煙、戒酒。
* I d7 F+ a% w# j2 o% E
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
