標題:
[冷知識分享]
【九招遠離乳腺癌】
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2016-1-9 02:01 PM
標題:
【九招遠離乳腺癌】
tvb now,tvbnow,bttvb( m0 W: R$ n0 [. h' V; s0 G
1降低食鹽攝入,放棄高鹽食品;
公仔箱論壇1 S+ f' @. E P _- Q2 d
2早晚一杯牛奶;
- n' |# I9 h3 p+ v, T: [tvb now,tvbnow,bttvb
3每天喝3杯白開水;
tvb now,tvbnow,bttvb5 ]% m% ^3 I! K- \# b& i0 X
4多吃新鮮蔬菜色拉;
9 p& [% S/ {# n' t1 u- c% h
5粗糧細糧搭配食用;
5 o$ v3 ?, ?( X1 ?% y: W
6每天食用豆製品;
& x: _" a2 H w' Q( [公仔箱論壇
7堅果、種子類作為零食;
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z8 c# e' G$ C3 u& {, l* X
8每週吃一次海帶;
www3.tvboxnow.com2 r* V# S8 t3 R& y9 F
9戒煙、戒酒。
# }" D7 M4 l7 o( k, C. W) ftvb now,tvbnow,bttvb
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0