標題:
[中式食譜]
叉燒烤鴨腿
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2016-1-10 05:30 AM
標題:
叉燒烤鴨腿
: O6 s$ I" j- X9 ]0 J# C2 _2 a2 K
% T3 e w* C+ c* {. {" ~0 Pwww3.tvboxnow.com
食材
公仔箱論壇1 B; e ~) b7 V |
鴨腿.....400g
0 W0 Q& Y3 V- k( A/ ~1 H
蜂蜜.....少許
tvb now,tvbnow,bttvb, z) C1 D2 l; L% z- P+ {: M
1 t9 p9 }+ O G8 N" q
9 w7 D' _* e9 i" C( F1 S; q3 x) P
醃料
( A! ]" k4 R* H! h, h# v1 Q) R
洋蔥.....1個
公仔箱論壇( x# w( Z" w) D& `
醬油.....2湯匙
公仔箱論壇! r& Z! ^; f7 W4 Q* e; g
米酒.....2湯匙
0 w0 j& ]& |4 z' |1 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
烤肉醬.....4湯匙
tvb now,tvbnow,bttvb1 @, Q+ c- t [4 S
醬油膏.....1湯匙
' O8 D8 |; Q/ z o! y* W
S* H2 O) v3 n* [- O3 Nwww3.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb9 r6 K' y4 g1 {7 ]5 p
作法
, ^6 z1 Q$ a* V& ~/ |
1. 鴨腿肉洗淨,用刀背把鴨腿肉橫豎各敲打幾十下。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H! _- \9 y2 K
2 }* v a- T8 S0 W- Y
2. 取一大碗放入洋蔥絲和鴨腿肉,再放入2湯匙米酒,4湯匙烤肉醬、1湯匙醬油膏和2湯匙醬油,拌勻裹上保鮮膜入冰箱醃製一個晚上。
. ~, I8 B6 T$ Z4 y$ E; ]% _, Y8 ~! YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# ?2 z; U+ o. m2 i2 otvb now,tvbnow,bttvb
3. 平底鍋中倒少量油,燒熱放入醃製好的鴨腿肉,先把有皮的一面煎到上色,再同樣翻面煎。
) i ~. O! Y6 h; ztvb now,tvbnow,bttvb
) b7 C8 C, l8 d+ l; X! u
4. 取烤盤鋪錫紙,把作法2的洋蔥鋪在錫紙上,將煎好的鴨腿肉皮朝下放在洋蔥上面,刷一層醃製鴨肉的汁,放入預熱好的烤箱,200度中層烤15分鐘。
+ T% Z9 C6 W& ~: qtvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb( j# P1 N& m# A3 ~' q& Y
5. 再取出烤盤,把醃製時的醃汁刷在鴨肉表面,再翻面在有皮的一面也刷好醃汁後,刷一層蜂蜜,再入烤箱200度烤15分鐘即可取出。
+ {2 U# x8 X/ E8 u$ l' J$ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- a" o; p$ h/ ]: |+ Y! Z* e
6. 放涼後切片。另外,將剩餘醃製鴨腿的汁水煮開收濃,吃的時候可以蘸食或淋在肉上。
# b2 s3 i& L: R/ m3 |( K' STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 J- H8 G1 f3 `% v s% o: m公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0