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標題: [西式食譜] 酪梨炒鴨胸 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-10 05:31 AM     標題: 酪梨炒鴨胸


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鹽.....少許tvb now,tvbnow,bttvb! J, o6 V- Y; m- k8 k! N7 u9 ~! w
香菜.....酌量
  }! o6 @/ t  j4 \( d- Y! X% Y2 U酪梨.....1/2個
- K/ j% Z* D6 wtvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁.....30cc
( C$ ?) f# c/ C. n1 H! _胡椒粉.....酌量tvb now,tvbnow,bttvb) X' c( Q  d* |' V& Q
煙燻鴨胸肉.....1/2片
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作法公仔箱論壇# S5 q( A6 _2 S5 s, d4 k7 \
1. 鴨胸肉切骰子狀,蒜末煎香,
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2. 酪梨剝除外皮切丁,放入1拌炒,鹽、胡椒粉調味
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3. 撒上香菜,淋上檸檬汁
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