Board logo

標題: [中式食譜] 甜酸骨 Sweet and Sour Pork [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-6-2 12:10 PM     標題: 甜酸骨 Sweet and Sour Pork

甜酸骨 Sweet and Sour Pork

tvb now,tvbnow,bttvb1 X' k! e* M4 Z0 p5 ^9 f( Z) u

自己製作的甜酸骨一定比街外的貨式好吃,因為肉排可以自己揀,質量有保證!
3 I& h& N& y! p( R3 Twww3.tvboxnow.com
材料
肉排
3 ^% \; @7 C# Zwww3.tvboxnow.com
半斤6 Q& W" l) H+ ^- ]
青椒、紅椒、黃椒各半隻
菠蘿80克
洋蔥半個
醃料
tvb now,tvbnow,bttvb0 m+ c4 M3 q0 `: j
半茶匙
0 ^& a7 A, A* \" Q0 a" A7 u5 s公仔箱論壇

( Q- Q9 h& g* S4 W7 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1/4茶匙
) T6 v+ J/ [, S- P1 _www3.tvboxnow.com
蠔油
+ R) v; p, M* q! h- w& I: \0 v
1茶匙
" ~4 q+ t) ]' L) Jwww3.tvboxnow.com
生粉
& g* [! }( V. L
1 1/2湯匙4 Z" z- |$ B0 P1 }
燒酒
2 W( U' \/ v) U7 _1 J
1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E: J# z2 e1 @6 ?* D! T
麻油" D' |' p; @* ?) ~
半茶匙
6 S# A- a5 d' n1 c1 H0 Itvb now,tvbnow,bttvb
雞粉tvb now,tvbnow,bttvb) U4 j  m( l* X8 u: ?- U
半茶匙
6 G9 N( C. G. ~/ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蛋黃tvb now,tvbnow,bttvb) v- Z. S) o. k9 S5 ^& S$ m
1個www3.tvboxnow.com1 P* N+ F4 i) {$ |$ ^3 J3 h

  M0 r- L$ N6 L# W公仔箱論壇
www3.tvboxnow.com3 m6 y, t7 J2 \
調味料
生抽
5 a' h6 P! a0 ^3 A0 w6 C
3湯匙
% I7 u1 D3 n* G5 y' V& Ftvb now,tvbnow,bttvb
糖膠1茶匙
茄汁3湯匙
6 `* u) G5 k( d: D( H& l
2 1/2湯匙
4 S+ {* b# b5 T7 t# |
鎮江醋tvb now,tvbnow,bttvb" [* E0 |4 c, i1 f. V4 R
1 1/2湯匙
% ~7 r$ F( r( f) _
製作過程
1.  醃肉排20分鐘,青椒、紅椒、黃椒、洋蔥及菠蘿切細粒
: ^5 A- J+ _0 n* R
2.  肉排上粉炸熟至金黃,盛起待用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M) y: C. \# h* s
3.  炒青椒、紅椒及黃椒,加入調味料兜勻,再加入肉排兜勻即成
9 b3 C: j2 H* \# x





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0