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標題: [中式食譜] 錦 繡 菜 粒 雞 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-6-2 12:14 PM     標題: 錦 繡 菜 粒 雞


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" _$ l+ \+ s( c. Vtvb now,tvbnow,bttvb材 料
# H3 K4 d4 Q  t5 Q) ?/ V* @9 {雞 髀 肉 280 克 、麵  筋 1 件 、 西 芹 / 粟 米 粒 / 甘 筍 各 40 克 、 油 2 茶 匙 、 薑 / 蒜 茸 各 1 茶 匙 、 紹 酒 / 生 抽 / 粟 粉 各 少 許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S' o1 T5 y! Q, k  p! m7 I

) \% I" m) ~5 v5 w  h; ?tvb now,tvbnow,bttvb調 味 : 蠔 油 1 湯 匙 、 生 抽 1/2 茶 匙 、 鹽 1/4 茶 匙 、 水 2 湯 匙 、 粟 粉 1 1/2 茶 匙
! ]& V" X  [& G2 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com0 }5 d5 G0 S0 b! X0 e' d
做 法
( ]9 w! v) H6 Z( Ntvb now,tvbnow,bttvb1. 雞 髀 肉 去 皮 切 小 粒 , 以 少 許 生 抽 及 粟 粉 略 醃 。
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2.麵  筋 切 小 粒 , 汆 水 備 用 。
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3. 西 芹 及 甘筍  各 切 小 粒 。7 |( N/ j5 q. g' K8 B- {
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4. 燒 熱 鑊 下 油 爆 香 薑 及 蒜 茸 , 下 雞 肉 以 中 慢 火 煎 香 , 再 放 入 西 芹 、 甘 筍 、 粟 米 粒 及 麵 筋 炒 香 後 灒 酒 , 加 調 味 炒 勻 便 可 。公仔箱論壇$ F7 E. F  N* m& K4 G1 q

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