標題:
[生活小百科]
吃水果看成分
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2016-1-16 12:12 PM
標題:
吃水果看成分
& Z" U' [* \1 W. j( k( a; w7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1、蘋果：蘋果含有大量的糖類和鉀鹽，攝入過多對心、腎保健不利；患有冠心病、心肌梗塞、腎病、糖尿病的人，不宜多吃。
" f) Z; e9 x9 e* r* S( n$ T4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y5 U6 c1 U6 W1 {2 r
2、香蕉：香蕉性寒，含鈉鹽多，患有慢性腎炎、高血壓、水腫症者尤應慎吃；此外，由於香蕉含糖量比較大，糖尿病病人也應少吃。
- `. s a- T! |- r& ~, Gwww3.tvboxnow.com
( u7 i: h; c+ }( s2 r' j0 @1 {
3、柑橘：柑橘性涼，胃、腸、腎、肺功能虛寒的老人不可多吃，以免誘發腹痛、腰膝酸軟等症狀。橘子吃多了還容易上火，引發痔瘡、口角生瘡、目赤腫毒等症狀。
www3.tvboxnow.com- T, W2 q+ b; y; ? H! z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J+ \, u' Z" a4 @; o0 q
4、西瓜：西瓜含水量多，是盛夏消暑佳果，但肉質寒涼，年邁體虛者多吃易發生腹痛或腹瀉；心力衰竭者和水腫嚴重的病人也不宜多吃。
+ \( p' T2 Z: x5 t- _
" Z# o" q$ Y- Q: o2 T$ ~
5、荔枝：大量連續地食用荔枝，會使人臉色蒼白，產生頭暈、心慌、出冷汗、打呵欠、乏力等症狀，這是由於荔枝引起外源性低血糖反應所致，醫學上稱之為“荔枝病”。
, I) X2 m, C" w1 _1 `) _5 Z
7 w& t# k! g+ ^8 U$ w7 H: c2 k
※經絡拳提醒：吃水果依年齡大小、體質強弱不同，吃水果的份量也不同。且有些水果不宜一次吃太多，即使體質適合也不宜一次吃太多。＊荔枝：多吃會燥熱，牙齦腫痛，口幹，鼻子出血。＊葡萄：多吃會使人煩悶，眼睛乾澀，目滯發暗。＊桃子；吃多令人燥熱。＊李子：多吃會損傷脾胃。
www3.tvboxnow.com$ L6 w! i3 O% ~/ F8 ? D; S3 y0 A
/ q1 E0 O* Z5 p' t; d
3 _/ U, N1 Q- D, a: j: o
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
