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標題: [西式食譜] 烤焗飯球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-18 04:52 AM     標題: 烤焗飯球


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白飯.....2碗
/ [) R: v) z- n* W4 ?6 v$ ~公仔箱論壇雞蛋.....2個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e! L4 a! z; ~+ x' P
粟米.....80克
9 y0 o/ v" A# p6 A6 ]麵包粉.....適量tvb now,tvbnow,bttvb  p6 w9 A3 W! P; B, o8 S& X! u
蕃茄醬.....3大匙
: `9 S$ v2 Y. U4 p# ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬絞肉.....100克0 i" G' R% _3 _! E, z; ?! u
中筋麵粉.....適量
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' {; x  N' I% A! L# M4 r( n0 K! _$ J公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb7 @: E3 `/ f* {, y( F& Y4 L
1. 如想飯球外層更酥脆,可先炒一下麵包粉,用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻,用中火烘麵包粉至金黃色,待涼備用 (可省略此步驟)tvb now,tvbnow,bttvb2 P1 L* w! b/ c: e4 _  }

4 r. c) [: u6 n2 {8 q! U. x7 z2. 將白飯,蕃茄醬,豬絞肉(已煮熟)及粟米拌勻,再下一顆蛋拌勻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \3 P7 m1 l7 [
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3. 拿起一小份飯,搓圓
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1 W4 a+ v& p6 u8 o1 A4. 先沾上麵粉,然後沾上蛋液(另一顆蛋),最後沾上麵包粉
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7 i7 O/ M# q- H8 i. r" otvb now,tvbnow,bttvb5. 放在烘焙紙上,放入已預熱烤箱180度,烤約25至30分鐘即成!
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