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標題: [中式食譜] 迷你雀巢素雞 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-19 06:30 AM     標題: 迷你雀巢素雞

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材料+ ]# n7 w3 s1 W
雀巢材料︰
& a# C8 u0 u7 q0 @( H公仔箱論壇(一)
- b9 I5 ]8 W. T5 s: c芋頭.....160克
/ o5 p2 U7 Z/ h' w& i8 m麵粉.....2湯匙公仔箱論壇& O! _' u% T6 \' {4 x6 ]
鹽.....1/4茶匙
0 p$ y7 n) t" H4 v6 X公仔箱論壇8 l7 E8 Y! q& s8 l4 @
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(二)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }/ c8 [, `+ \; b  w0 s+ y/ ?
西芹.....80克
4 X! r) `$ m2 N- s# yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒.....80克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u+ I- J1 V% s! Z+ e; F7 u
鮮冬菇.....80克
% G5 L3 r6 y1 o/ a公仔箱論壇素雞 (切片).....1條
$ C$ a7 J* C3 n& ^2 B6 |! Qtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔(切花).....數片tvb now,tvbnow,bttvb: G- d1 g" X, b1 d5 Q
. j& U: O6 i+ p% `% C8 l% c8 Z, f

1 U' V; m" ]1 ?. Y, t# r' ttvb now,tvbnow,bttvb調味
5 s' \% M, v$ R公仔箱論壇素雞醃料:www3.tvboxnow.com. t4 l6 f/ E' ^' i
生抽.....1茶匙公仔箱論壇( v8 |9 L+ V' ^  d
麻油.....1/2茶匙1 B5 z3 R  P8 Q  K  L
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& l% w) z. _- E4 O' |+ p芡汁( y- ], a) a4 d5 V5 x
水.....4湯匙
! I& X/ x6 y9 y# g+ Z2 K& s鹽.....1/4茶匙公仔箱論壇3 U) W0 C! K6 \* a$ A
糖.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n7 R  |, G' t3 m; r8 `( r' N
生抽.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 b/ k1 M+ P5 @7 |) r
麻油.....1/2茶匙
( s: I* a7 ~  U. Z$ H生粉.....1/2茶匙
4 a5 M7 Y- N# j5 ~$ a3 i9 Q) Y素食蠔油.....1茶匙
" L8 @% I$ e4 V8 b公仔箱論壇1 ]' u1 W* i+ w; |4 B. g! _1 W; f
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做法
7 {8 _) H4 z& @& l2 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 芋頭刨成幼條,拌入麵粉及鹽調味,備用。7 ]1 q- O# i8 @% d  J2 s& k
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2. 燒1/2鑊油,將兩個鐵篩放入熱油內浸片刻,取出其中一個,鋪入芋條,另一個浸熱鐵篩置在芋條上,輕輕擠壓成雀巢形狀,共做4個迷你雀巢。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u/ q% U6 ]$ C5 u& J. J
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3. 將鐵篩連芋條置入中火油內,再以中慢火炸至金黃香脆,取出後濾淨油分,盛在碟上待用。www3.tvboxnow.com. r2 M  w1 H9 Z; P" z" a  m( @* G

) Z0 Z5 J+ c# H" z* F) t$ M% uwww3.tvboxnow.com4. 將素雞切成片,與醃料拌勻,使用前將醃料濾淨;鮮冬菇切去蒂部,用水沖洗乾淨;西芹及青椒切成欖形。公仔箱論壇' S; O) s, M7 W/ L  n1 ^: {3 z, e

$ E4 u- t2 g1 b3 T* ^tvb now,tvbnow,bttvb5. 燒熱2湯匙油,將已濾清醃料之素雞放入油內,略煎至微黃色後,加入其他配菜及鮮冬菇拌炒均勻,再注入獻汁一起翻炒片刻。取出後平均分成四份,轉置入每個迷你雀巢內,伴以生菜絲即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q; s* s' o" E$ L
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