標題:
[健康資訊]
體虛OUT！漢方補身讓免疫力UP
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2016-1-22 04:00 AM
標題:
體虛OUT！漢方補身讓免疫力UP
. _! [4 ?) E, a) [/ j" f
8 `9 _8 C2 A" a5 ]6 Stvb now,tvbnow,bttvb
冬天最怕的就是體質虛弱、手腳冰冷，反覆感冒好不了！想要杜絕體虛困境，與其吃藥治標，不如加強免疫力真正治本。溫和的漢方食補，有助於調養體質，例如常使用養生食材包括靈芝、人參與冬蟲夏草等，都是不錯的補身選擇。這個冬天，就來好好顧身子吧！
2 U8 D) M& g1 T$ z) [: H/ ftvb now,tvbnow,bttvb
1 w4 g. ]2 N' {$ N
溫和的漢方食補，有助於調養體質，例如常使用養生食材包括靈芝、人參與冬蟲夏草等，都是不錯的補身選擇。
6 J7 S4 ?* R0 R; w- s- D; n+ D
% l1 k# s8 `7 C1 q% j" P
反覆生病好不了？免疫力下降惹的禍！
8 V" U: y4 n2 @* }& w公仔箱論壇
什麼是免疫力？免疫力就是人體免疫系統的防禦力，作用是阻擋外來的有害物質、清除體內代謝廢物，並維持體內環境的穩定，是讓我們維持健康的大功臣。當生活環境不佳，例如壓力過大、作息不規律、飲食不正常，都會使得免疫力下降。
% R% D6 [, D4 R+ M
- a& _( k5 c, e+ A
當免疫力下降時，最直接的反應就是容易生病！不只需要花長時間才能恢復健康，而且還容易不斷感冒。另外還會導致睡眠品質變差、消化不良、容易疲勞等，可以說是整體的健康都跟免疫力息息相關。如果要調整體質，就需要先從強化免疫力著手！
! G3 s' \: Q$ x5 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 L7 a* f c0 u: ]
三款經典漢方 暖暖補身子
2 @' D- V$ A9 I
除了睡眠充足、保持心情愉快、戒除不良習慣之外，要怎麼加強免疫力呢？其實吃進身體的東西很重要！溫和的漢方食補，例如著名的靈芝、人參與冬蟲夏草，就是加強免疫力的補身好選擇。
www3.tvboxnow.com/ ~& D6 F1 g8 }' e6 J1 n
公仔箱論壇4 y: r7 c" r8 n0 |2 |% i: z
根據《神農本草經》記載，靈芝能輕身、益氣，其中的靈芝多醣體有免疫調節的功能，甚至有抗老、延年益壽的效果。在中藥當中，人參則有「藥王」美譽，有助補氣、強身、治百病，對生病癒後恢復也有幫助。
公仔箱論壇. U' j; I2 G4 c" s3 A0 {
7 q5 X" l+ U: [( ewww3.tvboxnow.com
現在除了傳統的中藥煎煮方式之外，已有科技化的膠囊與沖泡熱飲，對於不喜歡中藥味道的人而言，不失為選擇之一。
tvb now,tvbnow,bttvb% _" p! a; H2 s. E3 I( V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n2 {3 G9 V; e# Z. j
以中醫觀點而言，冬蟲夏草是一款能平衡、調節陰陽的中藥，主治腎虛、病後虛弱、腰膝酸痛等。由於它含有豐富的蟲草素、核酸與蛋白質等營養素，能增強體力，還有提升抗氧化的好處。
: l$ w/ g: I5 d$ Cwww3.tvboxnow.com
Y* g* m1 c* I) t/ Z9 p( B2 I7 p2 `& H
漢方食補有助調整體質、加強免疫力，現在除了傳統的中藥煎煮方式之外，已有科技化的膠囊與沖泡熱飲，對於不喜歡中藥味道的人而言，不失為選擇之一。不過如果是孕婦、過敏體質者，在服用前還是應該先諮詢醫師的意見，並且避免與其他藥物一同服用，比較有安全保障。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
