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標題: [中式食譜] 海鮮醬牛柳卷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-27 05:16 AM     標題: 海鮮醬牛柳卷

www3.tvboxnow.com9 }( a6 \# B) v: E; K- I
材料
, R" u$ J! s+ N2 s- j. G6 stvb now,tvbnow,bttvb西芹.....50克[切幼絲]2 s; C; R, [) D' ?7 n" E
甜椒.....1/2個[切幼絲]
! D/ t7 r! o, w4 g5 J7 |( Dwww3.tvboxnow.com西冷牛扒.....250克[12薄片]
- p1 Q& f6 K% U甘筍/紅蘿蔔.....50克[切幼絲]; N) P& {( w2 Y0 P

6 o) |  i  C1 z, g! n* m9 Y
8 u, M& k) @0 S公仔箱論壇醃料
0 y7 k" `8 B9 Z8 x; ~' ]粟粉.....1/2茶匙公仔箱論壇: O* ^+ J# q* T) ?1 K6 H) z
純正芝麻油.....1茶匙
' @; W+ G" Q. d& X3 W( ftvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油.....2茶匙公仔箱論壇" g9 j8 i) h( b. y# q! D

& Q$ p, A5 k  i+ G1 U公仔箱論壇8 Q/ N8 P, V2 C3 V8 [5 a$ Q9 R
芡汁4 e# e. D' v! I# j+ r. s
水.....5湯匙www3.tvboxnow.com0 j* h2 o8 N, B
粟粉.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! h0 d/ ?: F$ c5 L
海鮮醬.....3湯匙
3 U4 B) M$ J7 n$ d% l5 Z* m# i( z' _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉辣椒醬.....1茶匙
" {$ \( B" s0 C, h( m公仔箱論壇舊庄特級蠔油.....1湯匙
- M3 A& K! F! _. T2 Bwww3.tvboxnow.com
9 N0 ?$ r' h, c7 L: E- S. Ctvb now,tvbnow,bttvb
* {- T5 W' n2 i5 }& p8 v/ Y; mwww3.tvboxnow.com程序
% }: [) V) N( m. GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛柳與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb' z8 e3 f5 ?& V& {1 Q9 U

7 G- |! w9 W( j% u+ X* I  Etvb now,tvbnow,bttvb將甘筍、西芹及甜椒分成12份,將餡料放在牛柳上捲成肉卷。
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用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透,排放碟上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {. A1 O6 {: Z2 l4 P& N
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燒熱1湯匙油,下芡汁煮至熱透,淋在牛柳卷上。
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