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標題: [中式食譜] 海鮮醬牛柳卷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-27 05:16 AM     標題: 海鮮醬牛柳卷

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材料
7 H9 u4 Q- I8 |! p6 z+ E: \" Z$ ^7 {西芹.....50克[切幼絲]tvb now,tvbnow,bttvb3 L. w. [- `6 L! @+ d3 N
甜椒.....1/2個[切幼絲]www3.tvboxnow.com2 P7 @; ?" J) H) s2 u* T6 b, e8 }
西冷牛扒.....250克[12薄片]
! M  A! @5 v- F, P+ @" QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘筍/紅蘿蔔.....50克[切幼絲]
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! r! ~  u& g8 ?: _9 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
: b3 `. o1 L) x7 I9 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉.....1/2茶匙
; z( C2 v! c/ t3 [- m5 g0 {www3.tvboxnow.com純正芝麻油.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e5 z+ U" w# }( M' V  q( \
舊庄特級蠔油.....2茶匙6 P; P. n& ~& [4 j
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0 y4 p# |3 ?* B; C芡汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J' i8 s( z$ R) _4 ]! `' T# S: P5 v
水.....5湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |1 n1 D0 w: a
粟粉.....1/2茶匙
0 w% [% A% Q! N( Q9 |海鮮醬.....3湯匙www3.tvboxnow.com; ?: H0 X: V- n* u; j) z5 O. `" l$ w
蒜蓉辣椒醬.....1茶匙4 F4 Z8 w  G1 v5 U, I% G
舊庄特級蠔油.....1湯匙
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& y# R5 a, d8 P7 a% o$ T" ~公仔箱論壇牛柳與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \0 |6 ?% [8 C0 Z" h+ I

8 X$ ~8 g, u) }2 L9 mwww3.tvboxnow.com將甘筍、西芹及甜椒分成12份,將餡料放在牛柳上捲成肉卷。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p& {- w, l* ]( ]8 i9 @* O
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用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透,排放碟上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q) |7 w- z) S

+ J1 ~, K+ r$ e, ntvb now,tvbnow,bttvb燒熱1湯匙油,下芡汁煮至熱透,淋在牛柳卷上。tvb now,tvbnow,bttvb- u" f% }7 q0 S1 l/ r

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