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標題: [西式食譜] 秋葵沙律 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-29 05:27 AM     標題: 秋葵沙律

秋葵沙律公仔箱論壇1 X; I: @+ m, g2 F( u
材料:     
% [  a: @, S' `( Y秋葵10條、雲耳2茶匙、馬蹄8粒(切片)、日本果醋4茶匙、蒜蓉1粒
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8 r4 g- k( V( J# O' W+ T3 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P& \' M+ C/ }6 Q0 ^4 j! W# j+ U& F
調味:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B# g% f' U4 ^0 M
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4 B2 g+ R2 Y+ ^' q7 f做法:     
( t( ?8 i( Q- q6 V  m9 j1. 秋葵置於滾水煮20秒,再放入冰水中,取出後抹乾,切粒。
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2. 雲耳置於滾水煮,再放入冰水中,取出後抹乾。
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% L+ d. `6 j3 |& |3 n4 S3. 蒜蓉放入果醋,再加糖,搖勻。
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4. 汁醬倒在秋葵、雲耳及馬蹄上,拌勻後即成。www3.tvboxnow.com) U/ p2 k! V; J1 w3 g

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