標題: [中式食譜] 玉米核桃豆奶 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2016-2-2 05:22 AM     標題: 玉米核桃豆奶

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材料
% n- e8 ~+ r; c公仔箱論壇玉米.....1~2條tvb now,tvbnow,bttvb  [# M+ z% ^2 C5 t2 }3 h7 \4 }
核桃.....2~3顆
0 c1 Z. \. y2 c- ?8 owww3.tvboxnow.com熱水.....120㏄
9 p7 O6 t% V4 }黃豆粉.....5湯匙
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作法tvb now,tvbnow,bttvb- I* I9 i8 K/ K; Z! ~1 h* h9 {! ^
1. 玉米洗淨後用手剝取其玉米粒，用電鍋或水煮熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T& }7 Z6 t' B4 {, y9 t' A
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2. 將所有材料放入果汁機中。www3.tvboxnow.com+ C, t9 U' b! [: C1 R) L5 u
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3. 使用瞬間打2下（將核桃打碎），再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。% X/ I+ B- o  j* ~, I, I

+ C& R1 W- E/ b  Uwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇, m! k/ i% C7 d7 E
功能：
5 ^9 r& r2 c( b9 C6 U3 P, p9 t增強體力、加強免疫力tvb now,tvbnow,bttvb% ~- i  f7 r. A

' p# k8 y6 F% F; z) Twww3.tvboxnow.com核桃富含必需脂肪酸﹝亞麻油酸及次亞麻油酸﹞，是人體生長發育必須多元不飽和脂肪酸。玉米除含有玉米黃質，更有豐富胺基酸與礦物質，與生長發育有直接關係。tvb now,tvbnow,bttvb. b  Y5 }2 f9 F; H2 r9 f. j, T( v
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這杯蔬果汁適合生長發育期的幼童或青少年，添加黃豆粉更提升其營養素求，是為免疫力與體力加分的營養早餐喔！公仔箱論壇  }. S8 t9 K  k+ c7 l+ O  }

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