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標題: [中式食譜] 南乳方塊肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-6 04:59 AM     標題: 南乳方塊肉

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材料- w, O# S9 y) K
五花肉.....600公克公仔箱論壇( Z, D% P$ K! J$ U8 t, y, L+ H
月桂葉.....10片+ v* L: N  V6 j! x" x8 Y
青江菜.....7株
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調味料
# Z+ H% i; J. J* d) F南乳.....3塊www3.tvboxnow.com8 D0 @3 N/ |& g5 |# I
紅糟.....1大匙/ T1 s% S* y& [$ @2 D* l. C
米酒.....2大匙/ f4 }' E/ ^" T
醬油.....2大匙公仔箱論壇5 o, u4 r2 O6 S. y3 D' T# m4 Y
雞粉.....1/2小匙
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& t+ K9 ?. l, d; {3 E, O作法www3.tvboxnow.com+ S% }3 _1 U* y8 k- r
1. 將五花肉放入鍋內,加入月桂葉,先用淹過肉的水量煮約30分鐘後,將水倒掉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]" @% O; C* b7 v

/ p2 a+ U% I& z$ j5 y公仔箱論壇2. 將青江菜放入滾水中燙熟,撈起瀝乾,放入盤中舖平備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t0 F; b, _6 S
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3. 鍋內放入調味料、作法1的五花肉以及1200㏄的水,以小火熬煮約20分鐘至入味,然後把五花肉擺在作法2的青江菜上,再淋上湯汁即可。www3.tvboxnow.com8 g  S  @4 q: O! l9 U8 f
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