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標題: [中式食譜] 南乳方塊肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-6 04:59 AM     標題: 南乳方塊肉


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五花肉.....600公克tvb now,tvbnow,bttvb: F; t4 m/ f; V! a9 Z5 m
月桂葉.....10片公仔箱論壇* a3 H, I* N. a3 [, ?& B7 r! ?* j) N
青江菜.....7株' h! v0 b" o% b+ u

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6 Z% _9 S" m2 c( a: \+ Wwww3.tvboxnow.com調味料公仔箱論壇) {  y" l1 D5 ?
南乳.....3塊
9 K9 s% y; [' ^/ W6 k公仔箱論壇紅糟.....1大匙
/ ^; N7 `- O* x- E( g- [/ ^. W0 j米酒.....2大匙4 ]% o' L& m# ]3 @0 r' s$ W
醬油.....2大匙
& G, R! O* [; D, h+ y' p# I, f公仔箱論壇雞粉.....1/2小匙
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作法
3 l% R3 C% X5 T  o; f1. 將五花肉放入鍋內,加入月桂葉,先用淹過肉的水量煮約30分鐘後,將水倒掉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P" n% I5 _: I. J5 g
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2. 將青江菜放入滾水中燙熟,撈起瀝乾,放入盤中舖平備用。
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9 p; _9 l& w/ @& U) Q6 jwww3.tvboxnow.com3. 鍋內放入調味料、作法1的五花肉以及1200㏄的水,以小火熬煮約20分鐘至入味,然後把五花肉擺在作法2的青江菜上,再淋上湯汁即可。
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