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標題: [中式食譜] 南乳方塊肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-6 04:59 AM     標題: 南乳方塊肉

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材料
( s9 g% s- p  V" `8 y五花肉.....600公克
* ^; a* e4 A( h+ j; Z* x5 l, \公仔箱論壇月桂葉.....10片
# {9 Q9 |+ g$ T7 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青江菜.....7株
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調味料
: {: u& `1 w( F5 \9 f南乳.....3塊
* }2 ]' F" S9 y6 N+ t7 Q公仔箱論壇紅糟.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 z' V( e4 K3 j7 N
米酒.....2大匙3 f( V. j8 Z+ f4 j
醬油.....2大匙  \6 @9 [- e2 T: A, y: J
雞粉.....1/2小匙7 j8 T0 i3 b1 ?$ ~( ]; Y7 H: l
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作法6 C( D- Q3 _4 j. o& ^
1. 將五花肉放入鍋內,加入月桂葉,先用淹過肉的水量煮約30分鐘後,將水倒掉。; L6 R7 L# N. X) \) v1 L" m8 p: m. W+ a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \4 B/ X$ W1 o4 e2 i- W
2. 將青江菜放入滾水中燙熟,撈起瀝乾,放入盤中舖平備用。
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! m% r0 N' _8 ^9 Stvb now,tvbnow,bttvb3. 鍋內放入調味料、作法1的五花肉以及1200㏄的水,以小火熬煮約20分鐘至入味,然後把五花肉擺在作法2的青江菜上,再淋上湯汁即可。
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