標題:
[中式食譜]
百合蓮子湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2016-2-7 04:50 AM
標題:
百合蓮子湯
' e6 i2 n1 d* @* H) \
tvb now,tvbnow,bttvb' ~) g, @8 [& I; P
材料
$ D7 _/ L4 G% _ ^9 W& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蓮子.....300公克
1 g' K& b; e E' ~www3.tvboxnow.com
新鮮百合.....1粒
3 \) _' M T* X
水.....2000㏄
+ N8 B( | j* r. `0 ~tvb now,tvbnow,bttvb
6 M7 m" @8 Y3 y+ T2 M1 c1 g( J
www3.tvboxnow.com4 h" i0 l9 y! H& ]9 s. v
調味料
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a( r, _* [( ^/ C5 W% g: ^ Q
鹽.....2公克
, U% Q, Q+ Z7 H% E/ Etvb now,tvbnow,bttvb
冰糖.....95公克
. Q1 ~8 T" L6 e' o
tvb now,tvbnow,bttvb- P: Y$ ~# Y( U1 a. }0 ?
3 {! e/ J3 G* w0 z# r1 C: e" S% K/ H
作法
! X. }- k/ J9 g5 ptvb now,tvbnow,bttvb
1. 蓮子洗淨放入沸水中汆燙後撈出備用。
www3.tvboxnow.com7 q& @0 ?7 J, ]/ m$ J
0 N) t6 w: B& M( F1 n$ _! e* x$ D/ f公仔箱論壇
2. 百合剝開後洗淨備用。
5 ^6 Y- Y2 s/ s) ?公仔箱論壇
7 f0 n' f( v' O2 C" n& d
3. 取一鍋放入水煮至沸騰，放入作法1的蓮子以小火煮約20分鐘，再加入作法2的百合片續煮約10分鐘，再加入冰糖、鹽煮溶即可。
www3.tvboxnow.com+ b! {) y) n6 B" K% O" Z1 [' r+ a
) C# R% j' C/ X2 A8 Q. ^3 `6 {8 `tvb now,tvbnow,bttvb
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
